[Fora do Modelo] Avaliaçao dieta

[marcelo1]

Essa dieta foi montada pelo meu nutricionista , nos primeiros 15 dias fiz outra dieta mais com menas calorias diarias porem perdi peso mais evolui no abdomen e braço , agr ele almentou mais ainda as calorias , queria saber a opniao de vcs sobre essa dieta , lembrando q tenho 17 anos , 1.80 de altura e na ultima pesagem deu 65 kilos e alguns quebrados

Editado Julho 11, 2016 às 01:29 por marcelo1

[rjHenrique]

2 horas atrás, marcelo1 disse:

Essa dieta foi montada pelo meu nutricionista , nos primeiros 15 dias fiz outra dieta mais com menas calorias diarias porem perdi peso mais evolui no abdomen e braço , agr ele almentou mais ainda as calorias , queria saber a opniao de vcs sobre essa dieta , lembrando q tenho 17 anos , 1.80 de altura e na ultima pesagem deu 65 kilos e alguns quebrados

coloca kcal total da dieta..

[busarello]

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