Jaumnigga Postado Maio 5, 2016 às 17:32 Postado Maio 5, 2016 às 17:32 Passei em uma nutricionista e ela me passou a dieta ( que logo menos postarei aqui). Na dieta ela me passou hipercalórico para tomar como pós treino no valor de 400 calorias, mas como a dieta saiu carinha, gostaria de saber um hiper caseiro e barato que atinga 400 calorias para mim tomar no pós... alguem sabe algum?
Supermoderador busarello Postado Maio 5, 2016 às 17:36 Supermoderador Postado Maio 5, 2016 às 17:36 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.
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