a mulherada toda da academia que não para de olhar pra mim mordendo

os lábios ou qdo elas vem falar comigo atrapalhando minha série

heauheauehuaeh

claro que não é verdade...

* não gosto qdo o instrutor vem reclamar que eu não sigo a ficha

Nossa cara compartilho do problema das mulheres HOUSAOHUSAUO.. capaz mas nossa odeio quando instrutor faz uma ficha e manda eu fazer sem nem ao menos orientar e eu não consigo fazer o movimento correto, ai eu volto a fazer um com movimento que eu conheço e ele xinga :/ Ou então quando o instrutor filha da p******* manda eu fazer série piramide e na academia não tem pesos prontos...

cara, ou voces todos sao muito azarados ou eu que sou muito sortudo, pqp

eu troco ideia com os instrutores da academia, peco algumas opinioes, converso sobre treinos, se eu quiser fazer o que eles passam eu faco, se nao quiser por eles ta de boa tb

tem horas que eu vou treinar com eles, um deles soh nao eh meu parceiro de treino definitivo por causa de horario... mas quando eu to treinando no horario q ele que ta na sala ele eh praticamente meu personal

depois que tu mostra pra eles que tu nao eh soh mais um imbecil/frango de verao na academia eles comecam a te respeitar...

eu soh nao curto nego enrolando muito, nao curto gente que ouve musica NO CELULAR (sem fone) na academia... nao curto quem pede pra revezar e acaba 'esquecendo' que ta revezando com voce e monopoliza a parada...

viados malditos que conversam no corredor, naquele lugar que é a única passagem ou você pula por cima de algum aparelho

malditos desgraçados feios inúteis, vão conversar na puta que pariu mas não no meio do corredor viados

Agachamento livre usando o hack 9 séries com a amiga passada pelo primo personal

3 séries pesadas com 120kg nem desce e com a amiga atrás

3 séries pesadas com 80kg flexiona o joelho com a amiga falando besteira ao lado

3 séries de agachamento com 15kg fazendo da forma correta

Está fazendo supino e o demente quer passar no lugar incorreto e bate na barra, eu fico puto com isso, remada curvada e o cara consegue bater na sua barra, você prepara tudo pra fazer levantamento terra e a mulher vem e para bem em frente de você, te viu antes e ainda pergunta na super cara de pau se você estava ali, ladrão de pesos cara de pau, essa foi engraçada, eu filmei com meu celular porque eu sei que ele gosta de roubar os pesos, perguntei se foi ele disse que não e eu mostrei a todos da academia incluindo ele quem foi o ladrão.

Esqueci de adicionar o supino berrando, Leg press com todos os pesos da academia e chamando 2 pessoas pra ajudar a tirar o peso e a fazer.

Editado 20/07/2013 às 23:16 07/20, 2013 por Espartano_ (veja o histórico de edições)

-o cara q rouba teus pesos qdo tu dá uma piscada;

-neguim q aluga o aparelho e fica horas p fazer nova série;

-franguim q acha q academia é lugar d bater papo, falar no cel, contar sobre a micareta do fds, ...;

-fdp sem noção q nem tem intimidade e fica perguntando s tu usa bomba;

-instrutor q deixa iniciante fazer exercício errado...tem muito por aí...o cara fica batendo papo c a galera e a frangaiada acabando c coluna;

-instrutor q vem bater papo ctg no meio da tua série;

-quem n desmonta/guarda os pesos

-e no banheiro, o viadim q fica "manjando" tua "maromba"

Meu braço, que não cresce.

Tá, sem zuera, acho que o que mais me irrita são os desinstrutores. Desde que comecei a tomar conhecimento de certas coisas através do fórum, apenas observo as pessoas ao redor treinando com isoladores como se não houvesse amanhã. E o pior é que eles não mudam rotinas, passam a mesma ficha pra todos. Vai além de uma questão de criatividade e possibilidade, já que a academia é um pouco limitada. É desinformação básica mesmo.

O que mais me irrita em academia:

1 - gente folgada, grupos de amigos que tomar os cross como se fossem deles, minha academia tem 3 cross e ainda assim dá fila por causa desses infelizes.

2 - as gostosas que vão cada vez mais desnudas pra academia, eu não sei se olho ou treino, isso não me irrita nem um pouco, mas me excita e eu fico encabulado quando percebo que elas perceberam.

Vc tá xingando o instrutor por ele te passar treino, é isso? Não é mais fácil simplesmente montar seu próprio treino? O instrutor manda em vc? Onde estão suas bolas?

vc não sabe a dificuldade que tive praconseguir fazer meu treino ... os desinstrutores da minha academia tem ego gigante

O que mais me irrita em academia:

1 - gente folgada, grupos de amigos que tomar os cross como se fossem deles, minha academia tem 3 cross e ainda assim dá fila por causa desses infelizes.

2 - as gostosas que vão cada vez mais desnudas pra academia, eu não sei se olho ou treino, isso não me irrita nem um pouco, mas me excita e eu fico encabulado quando percebo que elas perceberam.

até onde entendo quando as mulheres se vestem de forma sensual elas sabem que os homens vão olhar... normalmente é oque elas querem ... então não vejo problemas... ... eu tento evitar de olhjar senao nem consigo concentrar no treino hahaha

O que mais me irrita é quando um vizinho favelado bota um funk de merda na maior altura, nem meu rádio no máximo barra o som poluidor. O pior é que o maldito sinal sonoro vindo do inferno e repetido a exaustão em barulhos feitos de refrão num português irreconhecível não sai mais da cabeça. Acho que preciso comprar uma caixa de som, montar um isolamento acústico ou matar o fdp do vizinho e fazer parecer acidente, tá foda.

O que mais me irrita é quando um vizinho favelado bota um funk de merda na maior altura, nem meu rádio no máximo barra o som poluidor. O pior é que o maldito sinal sonoro vindo do inferno e repetido a exaustão em barulhos feitos de refrão num português irreconhecível não sai mais da cabeça. Acho que preciso comprar uma caixa de som, montar um isolamento acústico ou matar o fdp do vizinho e fazer parecer acidente, tá foda.

aff aqui acabei de reclamar com um vizinho

os caras põe som direto, to nessa merda de casa a uma semana e é direto durante o dia, ele me disse que dia de sábado a noite assim costumam ficar cantando, aff mas não vão mesmo, amanhã vou tomar providência, a lei do silêncio é depois das 22

Como assim? Eles tentaram te surrar por vc querer montar seu próprio treino? Vc tem 1,90 de altura, é só olhar pro instrutor com cara de demônio e falar: não vou seguir tua ficha.

Que meda de magoar instrutor... Acho que os gluteos de vcs são muito flácidos ahduad

O que é se vestir de forma sensual?

Se vestir de forma sensual é a opinião dele.

mas ir cada vez mais desnudas tem a ver com isso aqui:

Tem uma menina que treina na minha academia exatamente como a Urach, mas só que com um nanoshort tamapando a holanda.

treino na mesma academia que muita gente 'top' ae como a eva andressa, a miss bumbum do rio do ano passado, já vi por lá a jacke khurry ou algo assim, mais uma dezena de outras boazudas que ganham dinheiro mostrando o pôpô pros papparazzi por ae.

Respondendo ao Planeta, me encabulo, porque não gosto de encher bola de mulher não, senão ficam cada vez mais chatas hauahau

aff aqui acabei de reclamar com um vizinho

os caras põe som direto, to nessa merda de casa a uma semana e é direto durante o dia, ele me disse que dia de sábado a noite assim costumam ficar cantando, aff mas não vão mesmo, amanhã vou tomar providência, a lei do silêncio é depois das 22

não existe uma 'lei' do silencio, nem um horário oficial pra ela passar a valer, o que existe é o bom senso, você pode ligar a qualquer hora pra policia e reclamar e eles tem de ir no vizinho verificar se o som realmente está alto e atrapalhando a vizinhança.

e você pode também fazer um b.o. mas você pode fazer b.o. por qualquer coisa, então essa informação é meio que inválida ahuahauha

Se vestir de forma sensual é a opinião dele.

mas ir cada vez mais desnudas tem a ver com isso aqui:

Tem uma menina que treina na minha academia exatamente como a Urach, mas só que com um nanoshort tamapando a holanda.

treino na mesma academia que muita gente 'top' ae como a eva andressa, a miss bumbum do rio do ano passado, já vi por lá a jacke khurry ou algo assim, mais uma dezena de outras boazudas que ganham dinheiro mostrando o pôpô pros papparazzi por ae.

Respondendo ao Planeta, me encabulo, porque não gosto de encher bola de mulher não, senão ficam cada vez mais chatas hauahau

não existe uma 'lei' do silencio, nem um horário oficial pra ela passar a valer, o que existe é o bom senso, você pode ligar a qualquer hora pra policia e reclamar e eles tem de ir no vizinho verificar se o som realmente está alto e atrapalhando a vizinhança.

e você pode também fazer um b.o. mas você pode fazer b.o. por qualquer coisa, então essa informação é meio que inválida ahuahauha

aff não tem

bom quando morava em ap o barulho podia ir até as dez, isto é barulho moderado

eu já liguei pra policia mas hoje parece que não atendem aqui...

nem é som de música é um sujeito cantando gritando desesperado, o carinha falou que ia dar um jeito, mas acho que foram só um pouco mais longe, cara que gosto tem ficar cantando hora dessa no frio de uma área velha de uma casa alugada que nem é própria sua...

amanhã vou falar com a dona daqui, se ela não dar um jeito eu vou registrar um b.o porque a polícia não atende dia de sábado a noite aqui sei lá porque aff

griffo, vc já fez algum ciclo?

mete um monte de androgenicos no sangue que vibra no ar...

Aqui por essas bandas eu nunca vejo mulher indo treinar assim. Aliás, só vi uma vez: era uma menina magrinha que ia treinar de top, com a barriga de fora, e calça... todo mundo ficava olhando pra ela, como se ela fosse uma alienígena (pra vc ver como não era normal).

Sei lá, acho que nem se um dia eu tiver abs fuderoso vou ter coragem de ir pra academia com a barriga de fora... Não gosto de chamar muita atenção, me sinto desconfortável

na minha academia mulher que veste normal são as que não treinam sério.

as mais malhadonas, vão tudo dessa forma ae. bikinizinho, shortinho justo tipo o da foto, ou maio com micro(nano) short

e dalhe stiff, dalhe agacho, dalhe terra...

Uma vez eu tava fazendo terra do lado duma menina dessas e ela no agacho.

Eu albumina man, sem querer soltei uma daquelas bem barulhentas.

academia é de boy, mas a favela não sai de mim

ela saiu de perto na hora, nem vi ela mais na academia no dia.

a bufa deve ter sido matadora

griffo, vc já fez algum ciclo?

mete um monte de androgenicos no sangue que vibra no ar...

Já, uma porrada de ciclo, lol.

cara, sou muito sortudo, instrutor na minha academia é gente finissima, zoa demais, muito estudado, explica todas as perguntas com bom humor e bem respondida, passa treino, ensina execução quantas vezes necessarias, precisar que fique te olhando em um aparelho para ver execução/ajudar falha só chamar, enfim, não tenho o que reclamar..

- Revezar aparelho (minto que estou acabando quando pedem)

- Instrutor ficar enchendo o saco para criar fichinha de treino

- Alguém tentar puxar algum assunto idiota e não se tocar que está incomodando

as minas vão mesmo treinar de bikini ?? hehaueah

pega um dia que tiver a academia cheia e com essas minas

de bikini e tira uma foto de geral só pra gente ter uma idéia...

aki a minha é academia de baairro é todo mundo comportado hahaha...

os homens usam shorts mais curtos que as mulheres

Como assim? Eles tentaram te surrar por vc querer montar seu próprio treino? Vc tem 1,90 de altura, é só olhar pro instrutor com cara de demônio e falar: não vou seguir tua ficha.

Que meda de magoar instrutor... Acho que os gluteos de vcs são muito flácidos ahduad

O que é se vestir de forma sensual?

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK'

Ri demais agora, fiquei imaginando a cena.

já discuti com o instrutor mais de uma vez... o cara adora responder não improta se ele está certo ou errado... é um inferno

e não pe legal ficar discutindo n academia, atrapalha o treino de otod mundo, o cara que devia se tocar e deixar eu fazer meu treino...

não vejo nada de ruim em revezar aparelho, acho até legal

- Revezar aparelho (minto que estou acabando quando pedem)

- Instrutor ficar enchendo o saco para criar fichinha de treino

- Alguém tentar puxar algum assunto idiota e não se tocar que está incomodando

Isso ae, tem q ser antisocial e viver dentru de um buracu reclmando da vida na intenert, o mundo tem q acabar, esse mundo nao tem sentido, todo muindo tem que morrer, animais são mais importantes q pessoas.

-instrutor q vem bater papo ctg no meio da tua série;

-instrutor querendo te corrigir sendo que ele mesmo faz tudo errado

-frango com 1 mes de academia querendo te ensinar a treinar sem vc nem pedir opiniao dele

-grupo de amigos enrolando no aparelho

-demoras nos aparelhos por motivo de celular ou assistindo tv como se estivesse em casa

Editado 21/07/2013 às 18:47 07/21, 2013 por IRLAM (veja o histórico de edições)

lembrei de outra coisa ( não sei se já falaram ) é vc pedir pra alguem ficar vigiando o supino caso vc falhe, e o cara começa a ajudar desde a primeira repetição

Isso mata demais. /\

Que cuzão(ona) vc hein... É por isso que o Brasil não tá preparado pra sediar a copa

ahshshushsuhsu sou cuzona mesmo revezar é muito chato, principalmente quanto precisa ficar arrumando os pesos

eu tbm n gostava de revezar ai criei uma tecnica que afasta as pessoas q eh peidar

qdo algm quer revezar eu do um peidao ai as pessoas saem de perto e eu treino tranquilo

isso qdo eu nao passo o saco no aparelho para demarcar territorio mas como eu suponho q vc nao tenha saco acho q fica dificil

Editado 21/07/2013 às 21:34 07/21, 2013 por John Man (veja o histórico de edições)

eu tbm n gostava de revezar ai criei uma tecnica que afasta as pessoas q eh peidar

qdo algm quer revezar eu do um peidao ai as pessoas saem de perto e eu treino tranquilo

isso qdo eu nao passo o saco no aparelho para demarcar territorio mas como eu suponho q vc nao tenha saco acho q fica dificil

Não, eu não tenho saco para esfregar no aparelho e demarcar território. Faço cara de mau, mas nem sempre adianta

Não, eu não tenho saco para esfregar no aparelho e demarcar território. Faço cara de mau, mas nem sempre adianta

Vai cagada pra academia, ninguém vai querer chegar perto de você.

de onde é esse gif do leão? rsrssrsrrsrs Só fui parar para vê-lo agora.

lembrei de outra coisa ( não sei se já falaram ) é vc pedir pra alguem ficar vigiando o supino caso vc falhe, e o cara começa a ajudar desde a primeira repetição

Caralho mano, eu estava acima do seu post, sem ele estar visível e pensei numa situação parecida, quando o cara vem te ajudar sem que você queira. Acontecia sempre quando tava tentando bater PR no WSB. O cara pensava que por eu estar peidando na 2 repetição, eu ia precisar de ajuda sahusauhsahu