Então Galera, pensei bem... e decidi... vamos um objetivo por vez né? agora a parada é secar num é? então o foco é esse. (se não arrumar mais T3 pro blast, jogo Trembolona ao Inés de Masteron e pronto.. uhauhauhauh)
Então vai ficar:
Vo seguir (em dias):
1 - 5 : 50mcg T3 + 2ml clembuterol ...
aferindo pressão e temperatura todo dia ao acordar e 30 min após tomar as doses. (acordo tomo volto pra cama e 30 min depois faço medição novamente.. isso é meio que parte da rotina já)

Conforme colaterais, pressão/temperatura, subo na proporção de 1ml/25mcg cada 5 dias, limitando-me à 100mcg/4ml .. que vai dar um total de 56 à 97 cps... e ai depois me viro no fim do Blast onde quero mandar ao menos 8weeks 50mcg/dia (112 caps) .. então existe a remota possibilidade de ser suficiente :D.
Há, nesse tempo cafeína vai pra 600 à 800mg/dia.
Fechado.. começa amanhã .. junto com treino em Jejum :x.

16 minutos atrás, antigoargos disse:

1 - 5 : 50mcg T3 + 2ml clembuterol ...

 

 

Pensa em começar com 25mcg... O bagulho bateu forte aqui... kkkk

Agora, AugustoLP disse:

 

Pensa em começar com 25mcg... O bagulho bateu forte aqui... kkkk

Bem, vou dividir as doses de qualquer forma... então tenho 12h pra decidir.. se ficar tenso... eu deixo só 25.. mas não conte com isso... rsss.
Segunda eu comento como foi.. se sobreviver ;D 
Mas obrigado pela preocupação.

Relato até 23/05
Então, curtindo muito Oxandrolona sinto que to mantendo 100% da mm, se não ganhando alguma.. enquanto to secando ... dieta e treinos tudo certin até domingo... que rolou uma comemoração... e comi tudo que podia e não podia... 400g lasanha bolonhesa... 300g frango.. 500ml sorvete... 200g bomboms .. 150g bolo... isso só de lixo.. rsss e teve ainda comida 'normal' ... rss comemoração tensa... agora.. reta final.. últimas 4 weeks.. agora é 100% prometo :D.
Entrei com T3 sábado como previsto... 50mcg/dia ... to sobrevivendo na boa nada preocupante por enquanto... hoje cedo acordei com sensação de calor.. mas pro logística não consegui medir a temperatura =/.
Tirei fotos sábado que esqueci de trazer :D.
Não pesei nem tirei medida alguma, emprestei a balança oficial.. e a que usei na academia.. não confio no resultado (tá bom d+) ... mas, sinto que to secando.. agora vamos ver com o T3
Bem, é isso, se lembrar, posto as fotos essa semana ainda e vamos em frente

2 horas atrás, antigoargos disse:

400g lasanha bolonhesa... 300g frango.. 500ml sorvete... 200g bomboms .. 150g bolo... isso só de lixo.. rsss e teve ainda comida 'normal' ...

 

 

Em 23/05/2016 at 11:28, AugustoLP disse:

 

 

relaxa que eu recupero

 

Relatinho básico.

Então, segunda, aeróbico pós treino, 2,5km em 16 minutos, forcei demais, quando parei.. a parte da frente da canela tava que quase não consegui andar, MUITO rígido... massageei.. até aliviar.. ai consegui andar rsss... mas com isso... acordei terça sentindo joelho esquerdo :x só faço caca né? conclusão, mudei a ordem, ao invés de perna, fiz costas, não é o ideal, mas, "é o que tem pra hoje".
Medindo temperatura hoje, tudo normal.. até mais baixa que de costume, frio paca no RJ... como tá tudo 100%, vo pra 75mcg T3 amanhã ou sexta :D.
Aumentei Efedrina, pra 2,5 cp/dia ... mas fiz a besteira de jogar 1cp inteiro às 19h ... beleza.. treino muito bom.. muito foco... mas, e pra dormir? uhauhahuauh passei de 1:00 :x ... devo botar 3/dia... 1 6:00 e 15:00 .. meio 10 e 19:30.
Cafeína em 800mg/dia400mg em cada um desses horários.
As fotos de semana passada, se der, eu posto amanhã no feriado (talvez viaje) .. que aqui no work o pc tá de sacanagem com o cartão da cam ( o cartão é afrescalhado) ... então só em casa :x vo ver se começo a postar no próprio dia que tirar, pra num ter mais esses problemas.
Dieta indo 100% essa semana, aumentei consumo de proteínas +25g/dia que em tese aproveitaria melhor o T3
Peso? não sei, o vagabundo tá me enrolando com a balança.. se não fosse lutador profissional de mma.. dava uma surra nele :x.. mas essa semana ainda eu pego de volta pra pesar sábado :D.
No geral, to secando, to sentindo que to secando em outros cantos que não na pança... só que to com a pele bem grossa ainda ai fica embaçado... to retendo bastante ainda... mas to chegando lá... mais 3 semanas .
Planejamento: essa semana normal, semana que vem fase 1 da retenção (cloreto de potássio em 3g/dia (atualmente tá em 2) e sal (1g/dia)... na outra penúltima retenção fase 2 ... potássio em 4/dia, sal em 2/dia glicerina 30g/dia bicarbonato de sódio 10g/dia AAs 500mg/dia.., essa é a pretensão é claro.. se a PA disparar, eu corto
Ai.. a última semana, "finalização" ... corto tudo, mantenho potássio em 2g/dia até quinta... Entra clembuterol em 4ml/dia .. jogo quanto IA for necessário.. pgcl sexta a noite carbo baixo sexta... e sábado to sequin sequin pras fotos finais quanta loucura né? rsss vai ser meu melhor BF da vida ... na vdd ja é atualmente... mas ai vamos ver como realmente tá a coisa, tiro umas fotos em outros ângulos/iluminação pra favorecer.. que essas que posto sempre faço pra não ter trabalho... ha.. e é claro.. em algum momento daqui até lá faço a depilação :x
To pensando em fazer um antes/depois e tudo... sábado fazer pós treino em rodízio de pizza e domingo tirar fotos de novo cheião
Bem é isso, SEI que não é nem de perto um protocolo de finalização, sei que vou passar longe de uma desidratação e por mais que estaja com bf baixo, a pele não vai ficar tão fina, mas, sou MUITO inexperiente pra brincar com hidratação, então, vou só fazer o básico pra tirar ao máximo a retenção.
Há, aplicação ontem, panturrilha direita, veio... o óleo do hulk tem um porém, penso que ele é bem sensível a temperatura... rsss... engrossa MUITO no frio.... deu medinho quando puxei na seringa... mas, aplicação sem dor alguma, obviamente pressão extra no embolo, mas, hoje, nem parece que apliquei nada :D.
Há, o abuser aqui também tá pensando seriamente quando vai entrar o Blast... quase certeza das 24 weeks mesmo :x .. se for isso... ele começa dia 20/06 :x

Relatando ... 

Então galera, fazer mais uma percepção geral... as fotos da semana passada (21/05/2016) acho que se perderam junto com o cartão da cam :x R$300 no lixo com cartão frescurento (tem uns 2 anos que comprei) ... mas então.. essa semana tirei vou postar ;D

 

Fotos 28/05/2016
https://postimg.org/image/vd3oz1l7v/
https://postimg.org/image/ctpele1m3/
https://postimg.org/image/6z5ereo4r/
https://postimg.org/image/ut7hyp2gb/
https://postimg.org/image/85wu6aca3/
https://postimg.org/image/ojlf36ht7/

 

Eu sei... essa assimetria do peitoral é feia pá kct... em fotos não dá pra ver.. mas minhas suspeitas se confirmaram... rola uma ginecomastia sim no lado esquerdo... (o direito eu retirei parte da glandula na infância) ... vou ver como faço, se entro na faca ano que vem e ranco isso, ou se ao menos consigo minimizar com os treinos... não tem caroço algum, nem sensibilidade, mas peito de mulé também não né? rsss.. e tive isso a vida toda... só que qnd era gordo/magrelo nem aparecia.. os músculos que evidenciaram isso =/

 

To seguindo a dieta 90% ... sexta, aumentei pra 75mcg T3, não sei se foi esse aumento, ou a depleção da semana.. mas, umas 17h deu uma dor de cabeça... que tava quase vomitando... mandei 10 biscoitos cream cracker pra dentro (era o que tinha a mão)... sabia que era falta de carbo... até às 20h pro treino.. já tava 100% ... domingo estrepei a parada toda... rolou uns 350g de chocolates/bomboms ... uns 400g de sorvete com tudo que não pode junto.. brownie, calda, mms etc... rsss .. ontem, tava MUITO depletado.. fui fazer um carbup dentro dos horários normais de refeição... velho... botei uns 200g+ de comida... pensa num cara passando mal de tanto comer... fui eu.... quase 40 minutos suando frio.. quase vomitando... até conseguir dormir :x ... por estratégia de tudo que to tomando, mantendo espaçamento e Jejum, to básicamente almoçando de 12:00 às 12:30... e depois pós treino 22:00 às 24:00 comendo o resto... sim... fico 2h praticamente comendo sem parar.. sim como carbo após as 22h.. sim... como antes de dormir... sim.. tá funcionando :D.

 

Mas por incrível que pareça.. esse parada de Oxan + T3 é sinistra, to secando com certeza.. e o peso se mantém :x vo manter a rotina e adicionar aeróbicos... se 2 últimas semanas, vai rolar AEJ firmão ... que acho que com isso consigo secar ainda mais... e manter 100% da mm (que acho até que to ganhando) ... então... posso dizer que 60mg/dia Oxan Black Dragon tão batendo muito bem, creio que o T3 seja firmeza também, mas, nem fiz exames ainda... vou ver se faço depois ;D
Mas sério gente, cheguei em um nível que acho que agora tá rolando excesso de pele e tudo :x ... esse fds fotos comuns... na outra semana.. protocolo retenção total... e fotos depilado...  e depois.. o gran finale.. ai... retenção 0 e fotos em vários ângulos pra ter noção melhor, nessas fotos, não fica visível, mas contraindo tá maneiro o shape.. vo ver uma iluminação boa e ângulos bons pro final ai faço um book maneiro (acho que tenho de medir E2 tb... fico meio afeminado isso... rsss) ... T3 + Oxan Ruler... e o Masteron? como será? rssss 

 

Depois, Início do Blast /gg sim, vo emendar tudo... vai levar 4 semanas pra Bold bater de qualquer forma, ai nesse tempo faço a dieta reversa.. e o aumento da Testo acompanha o desmame do T3 ... muito foco na dieta.. pq se eu der mole.. viro uma bola nessas 4 semanas.. auauhauhuah mas, como consolo, curti muito o visual atual, então, sem pressa de crescer mais.. vou trabalhar mais nessa assimetria do peitoral, aumentar ante-braço e panturrilha, essas 4 semanas iniciais vai ser foco nisso :D.

 

Então e a boa notícia moor... achei o enrolão... e com isso, tá garantidium minha Boldenona ainda consegui um 'descontinho' levando 100ml :x abuser? onde? Masteron tá 70% ($$$ indisponível.. segunda resolvo isso) .. aproveitei e já puxei uma Dequinha pá provar a Deca dele tb.. e adivinhem? no pain... yes gains

 

Oia o soro do hulk ai gente
https://postimg.org/image/fy4nvx7sb/

relatinho... 
https://imgur.com/ILRhaII
Então.. as coisas fugiram um pouco aos planos... ia tirar fotos domingo... dei até uma enxugada... mas... deu ruim... tirei segunda... um pouco mais retido por conta do 'refeed' domingo .. mas é o q tem pra hoje...
na boa... adorando oxan + t3... peso mantem.. e eu seco
Aumentei T3 pra 100mcg/dia essas 2 últimas semanas.. depois o desmame... em 100mcg meu metabolismo aumenta +0,2o ... agora focar total.. entrar com clembs.. e vamos com tudo
Segue fotos.. a pedidos de alguns... ontem.... spot novo... o,75ml biceps esquerdo .. a patroa não pego certo a imagem.. mas só pra constar.. cutuvelo apoiado na perna e mão pronada sobre o mesmo... 'relaxando' ao máximo ...  agulha roxa 20x55 ... lab YY ... aplicação tranquilo.. depois.. deu pra sentir a 'bolsa' de oleo dentro.. musculo pequeno :x ... massageei bem.. e doi paca a massagem... rsss.. seo deve ser tenso d+ ... massageei por 1 minuto... ainda sentia.. mas sem dor... hoje... peito + triceps + ombro... dor 0... percebi só u incomodo quando contraio ao máximo.. tipo a panturrilha... mas, dava pra malhar até biceps tranquilo... (fiz 1 rosquinha pra testar).. com isso... 10 spots.. o blast vai ser tranquilão.. soro do hulk rules... curtindo muito... e ainda tem gente que usa Lander... vai entender... (o mesmo contato repassa lander tb).
Masteron sendo negociado $$$ chego hoje na conta... ai vamos ver
não to conseguindo acessar o postimage.. entao vai no imgur
segue imagens de hoje.
https://imgur.com/a/rfgwF

https://imgur.com/8vvm1bq
https://imgur.com/ntHDCng
https://imgur.com/nyPt1Zy
https://imgur.com/9IIVMZz
https://imgur.com/MWb0fUb
https://imgur.com/Em4nCEu

bem.. essa semana começou retenão 100% .... final de semana tem depilação e foto 100% retido... ai na outra.. o gran finale.. retenção 0 e depilado :x ... depois... ainda indeciso... blast? ou reversa? rsss... desmame do T3 é óbvio.

relatin, pois bem, penúltima semana do Cutting, acho que chego a 1 dígito sim... essa semana foi retenção total, mas, nem embaçou o shape.. só a pele que engrossou seguem fotos.
https://postimg.org/image/n7r44xb0r/
https://postimg.org/image/jx2r51l3f/
https://postimg.org/image/y62dn3zm3/
https://postimg.org/image/9hwkw4nwr/
https://postimg.org/image/g734c598r/
https://postimg.org/image/kb434n56z/
Sim, depilei que nem minha cara, me atrapalhei e não pude nem comprar gilete nova... me cortei em uns 4 locais.. ahuuahhauh mas o principal foi... semana que fem depilo melhor... e tiro as fotos finais... devo tirar várias além das 5 básicas... 
Sequei legal, mantive toda a MM ... a gordura tá baixa (sinto por baixo da pele) ... mas rola um excesso de pele na barriga (ja fui gordim) ... e isso impossibilita marcar tudo, mas, vamos ver o que consigo nessa última semana
No mais é isso, vou viajar domingo/segunda/terça, então os treinos ficarão bem prejudicados, a dieta vou tentar manter, os venenos, vou manter, e vamos ver como fica semana que vem... vou fazer um corte de retenção, então saem alguns supps, curti muito a mistura de Beta-alanina + Bicarbonato de Sódio + Glicerina, vou usar muito, vou cortar essa semana só pra afinar a pele... e vo jogar o Clembs ;D
Bem é isso, agora firme pra última semana.. e nessa decido se já começa o Blast ou boto um descanso :x

Passando para dar um update geral no relato, com a vida doida que tive nas últimas semanas não conseguí passar muito aqui...

 

Velhão, parabéns, resultados são nítidos e embora eu seja inexperiente, acho que realmente você chegou à 1 digito de BF, embora a disciplina da sua dieta é questionável (kkk), os resultados apareceram, kkkkk

 

Quero ver esse blast aí como vai ser, vai ficar monstrão!

Acompanhando aqui também, as ultimas fotos deu para ver sim uma bela evolução, nessas ultimas fotos consegui reparar mais na falta de simetria do peitoral, algo que não havia reparado tanto nas outras fotos, o que está fazendo para tentar corrigir essa assimetria? 

Abraços

15 minutos atrás, Tshasko disse:

Acompanhando aqui também, as ultimas fotos deu para ver sim uma bela evolução, nessas ultimas fotos consegui reparar mais na falta de simetria do peitoral, algo que não havia reparado tanto nas outras fotos, o que está fazendo para tentar corrigir essa assimetria? 

Abraços

 

IGF1-Des?  Parece uma boa opção....

31 minutos atrás, AugustoLP disse:

 

IGF1-Des?  Parece uma boa opção....

Rapaz vou ler mais sobre esse cara pois eu mesmo desconheço...

Abraços

Em 14/06/2016 at 13:02, AugustoLP disse:

Passando para dar um update geral no relato, com a vida doida que tive nas últimas semanas não conseguí passar muito aqui...

 

Velhão, parabéns, resultados são nítidos e embora eu seja inexperiente, acho que realmente você chegou à 1 digito de BF, embora a disciplina da sua dieta é questionável (kkk), os resultados apareceram, kkkkk

 

Quero ver esse blast aí como vai ser, vai ficar monstrão!

Vlw cara... sua delicadeza é ótima... eu sou MUITO indisciplinado com dieta.. eu sei... uauhauhahua mas T3/Oxan é sinistro..

Em 14/06/2016 at 14:45, Tshasko disse:

Acompanhando aqui também, as ultimas fotos deu para ver sim uma bela evolução, nessas ultimas fotos consegui reparar mais na falta de simetria do peitoral, algo que não havia reparado tanto nas outras fotos, o que está fazendo para tentar corrigir essa assimetria? 

Abraços

Cara, to usando alteres, focando bem na execução simétrica ... to em dúvida se uso unilateral ou não.. vou seguir o inicio do Blast ainda nesse foco, to pensando em procurar um médico inclusive... pois realmente acho que rola uma ginecomastia... com uns 8 anos fiz uma cirurgia no lado direito e retirei um nódulo, penso que foi junto alguma glandula mamária... e desde adolescente, tenho sintomas de ginecomastia unilateral.. nada grave... só mamilo inchado no calor saca? ... e no direito nada... mas no fim é isso.. vou tentar ver a evolução no Blast.. se sentir que não to chegando lá.. vou procurar médico pra ver se é tecido mamário... que se for o caso.. é faca :x (espero que não) ... quem sabe também fazer meu RPG pra melhorar minha escoliose? rssss.. enrolo isso a uns 4 anos... rsss

Em 14/06/2016 at 15:01, AugustoLP disse:

 

IGF1-Des?  Parece uma boa opção....

Cara, tu soubesse da metade.. arrumei um contato que poderia me arrumar uns peps legais.. até pensei nisso... sairia em um preço bem bacana... a m. é que seria importado :x ... ai tenho cagaço de dar ruim com policia federal :x ... mas... vou ver se consigo melhorar nos treinos... se der.. penso até em investir nisso :x ... ou até crio coragem e começo a aplicar no peito... que vai ser oleo paca no próximo blast... rssss

 

Relatando... fim das férias... então, calculei errado... o cutting termina semana que vem... rs dia 25 .. então.. fiz essas fotos as padrões... nem renovei depilação :x
https://i.imgsafe.org/755e324647.jpg
https://i.imgsafe.org/755e7b034e.jpg
https://i.imgsafe.org/755eb4e96d.jpg
https://i.imgsafe.org/755eb4e96d.jpg
https://i.imgsafe.org/755f3a2ec6.jpg
https://i.imgsafe.org/755f5c7831.jpg
Bem,  T3 + Oxan é o bixo, minha disciplina foi MUITO a quem do ideal, mas ainda sim dei uma grande melhorada.. e mantendo um peso bom... atualmente 95.8kg... vou tentar fazer o meu máximo essa semana e fazer o book final de semana que vem... várias fotos de vários ângulos.. pra marcar o fim do cutting efetivamente.
Colaterais, sinto nitidamente o corpo quente, principalmente depois de comer muito carbo ... 2 pessoas já acharam que eu estava com febre... pois até em tempo frio como tem feito no RJ... o corpo não esfria :x
Desempenho nos treinos, Cara, treinei me jejum, depletado, com 1ml Clemb + 15mg Efedrina + 200mg de Cafeína .... cara... sinistro, treino de pernas.. era 1 série de agachamento.. coração batendo a 1000 durante todo o intervalo de descanso (padrão é 1 minuto) .. descansei até 15seg a mais em alguns exercícios pra dar um 'descanso' pro cardio.. que tava sinistro... aeróbico... putz.. pensa num velho de 200kg correndo.. sou eu... nunca fui nenhum exemplo de cardio... mas sério.. to a um tempo sem fazer, mas fui fazer, to tipo 40% do rendimento normal... MUITO deficiente mesmo... rsss
Mas, eu seco e o peso baixa bem pouco, realmente acho que to mantendo toda a mm.
Semana que vem vou fazer exame de T3 também, mas, só pra ter referência, pois já usei compostos similares... e ctz que esse calor no corpo é T3.
Quanto ao Blast... fechou tudo aqui... 24 semanas... drogas tudo 100% ... rolou até uma Trembo de Brinde... que to com medo de não resistir... rss disse o Cheff que se eu provar, não vou querer outra coisa... rsss
Protetores pro blast, tudo 80%, faltando só IA, mas devo ir de Exemestano dessa vez junto com Anastrozol então faltando o Exe ainda :x $$$ não tá tão bem quanto gostaria.
E falta seringas.. afinal se for fazer 24weks TSD ... são 168 Seringas só pra drogas :x mas ainda decidindo...
To fortemente tentado a iniciar o Blast já essa semana junto do fim do Cutting afinal a Bold leva 4 semanas pra empilhar... e ai fico 3 semanas fazendo desmame de T3/Estimulantes... depois dieta reversa o que acham? sim, to pensando em 'compensar' o rebote de T3+Estimulantes com as drogas, tentando direcionar esse 'excedente calórico' em anabolismo
Bem é isso, obrigado aos que tão acompanhando/ajudando... Iniciando o Blast ou não, sigo esse relato até o fim do cutting com Book completo :Desempenho

Então pessoal, como disse, errei as contas e o Cutting termina dia 25 :x
Como sou afobado/abuser/fominha/etc, queria fazer o Blast com 24 semanas e terminar no início de Dezembro (pois vou beber MUITO na virada de ano), com isso, surgiu a ideia:
Já começar o Blast agora mesmo, a Boldenona vai levar umas 4 semanas pra empilhar, ai termino o Cutting essa semana e tiro as outras 3 pra retirada dos estimulantes e fazer dieta reversa.
É óbvio que vou ter um rebote monstro de estimulantes/tireoide, com isso, tendo a bold no sangue, posso manter a dieta do cutting e estar em estado anabólico, visto que meu metabolismo vai estar bem menor, e ai, vou dando continuidade...
É arriscado, eu sei... tem lógica, tem, vai dar certo? saberemos... então.. ontem rolou primeiro shot de Boldenona. 200mg Vasto Esquerdo, dor 0, hoje tudo normal.
E que inicie o Blast
Pra quem acompanha, vou manter esse relato até o fim do Cutting e abrirei um novo para o Blast, deixo o link aqui ao final para quem quiser acompanhar o Blast.
E nesse cutting, acho que a meta vai ser cumprida bf 1 dígito.

Então Galera, uma atualização...
Tá rolando um colateral sinistro do T3, quando como muito... o corpo esquenta MUITO e fica por algumas horas com batimentos fortes e acelerados, ontem pra dormir foi sinistro, tava deitado, depois de tomar banho, e parecia que tava correndo uma maratona... 
Como sabem, entrou a Boldenona e o Blast já iniciou ontem foi segundo shot de Bold 200mg novamente, tudo 100% indolor, sem sangue... Não sei se é psicológico ou to secando bem, mas a vascularização ontem no treino (Costas + Trapézio + Biceps) foi assustadora, sério, fiquei monitorando os olhos e pulso pra ver se não tava com PA estourando, aparentemnete não... nenhum outro sintoma de PA... tirando pressão pela manhã, tudo normal, queria ter tirado ontem a noite, mas ia ser complicado explicar pra patroa, e como só faltam mais 3 dias de Cutting... deixei passar.
Quanto ao Cutting, nunca estive tão seco na vida... tá ficando bom.. acho que finalmente entrei em 1 dígito de BF, planejamento deu certo ... peso hoje em jejum 95.5kg .. mas deve ter 0,5kg de resto de comida pra sair.. rsss. então acho que sábado estou com os 95 que prezumi, para nossa alegria, bem melhor do que os 91 que imaginava inicialmente.
Fato que minha disciplina pra Cardios não houve... dieta completamente questionável, mas, valeu bem a experiência pra mostrar que tava caçando mosca com bazuca mesmo, se tivesse sido mais disciplinado em cardio/dieta, poderia usar menos fármacos e/ou terminar antes o Cutting, afinal, não pretendo ficar uito mais seco do que estou nessa vida... então vamos ver.
Sábado ou domingo vou tirar fotos finais, fazer um book com iluminação boa, pra ficar bem visível, mas tá maneiro, vascularização até na perna/panturrilha :D.. ombro praticamente nada... genética é complicado.. rsss...
Mas vida que segue, depois abro o relato do Blast.
Pra ficar claro o Blast tá planejado:
1-24 100mg/week de Decanoato de Nandrolona (tomo até em cuise, é só pra articulações, não espero nenhum ganho advindo disso)
1-8 350mg/week Decanoato de Testosterona
1-8 500mg/week Undecilinato de Boldenona
9-16 400mg/week Decanoato de Testosterona
9-16 700mg/week Undecilinato de Boldenona
17-24 500mg/week Decanoato de Testosterona
17-24 900mg/week Undecilinato de Boldenona
12-24 500mg/week Enantato de Dorstonolona

Ou seja, nas semanas 17-24 vão ser 2g/week de AEs, coisa que acho mais que suficiente pro meu Shape, pra não dizer abuser
Mas é isso, obrigado pela força a todos e final de semana tem book + fotos comparativas de evolução

Fim do Cruise/Cutting - 2016/06/27

Pois bem, aos que acompanharam até aqui, muito obrigado, em especial aos que deram qualquer tipo de contribuição ou crítica.

Resumo do Cruise:
Fiz com 200~300mg/week Testo e 100mg/week Nandrolona
Como sou frango, tive inclusive evolução bem modesta no Cruise, mantive toda a massa ganha no blast, tudo conforme previsto, recuperei todas as taxas em 8 semanas de Cruise, colateral só retenção, mas, facilmente controlado com IA, problemas 0, aplicações tranquilas.. período de recuperação muito comodo.

Como sabem, decidi secar para o 'próximo' Blast e criei o Objetivo de atingir 1 dígito de BF no final desse 'Cruise' a fim de entrar seco no Blast, então fiz as 12 últimas semanas como Cutting e adicionando Oxandrolona 60mg/dia nas últimas 6 semanas... e T3 nas últimas 4 semanas.

No final do Cutt estava com 100mcg/dia T3(dose para +0.2o em mim) + 75mcg Clembuterol Lavizo + 30mg Efedrina + 10mg Iombina (tive problemas de lojística e só deu pra usar isso) ... muitos diriam pra aumentar Clembuterol, Efedrina, Iombina etc... pensei em fazer, mas, EU na minha dieta, estava com temperatura corporal ao acordar em 37o (normal = 36.5) o que já considerei bem alto.
AEs estavam em 420mg Oxandrolona + 250mg Testo + 100mg Nandrolona / week.

O que posso dizer desse 'ciclo' de cutting? T3 + Oxandrolona me deu MUITO resultado, fiz 4 semanas dos 2 juntos, e percebi nitidamente melhora na definição e o peso na balança se mantendo, logo, estava ganhando MM e perdendo gordura.
Fui MUITO displicente com a dieta/cardios e mesmo assim tive ótimos resultados. (não recomendo isso tá).
Inicialmente achava que chegaria com 91kg, mas, consegui chegar com 94kg superando minahs expectativas :D.

Prós: Facilidade em seguir a dieta, resultados rápidos e satisfatórios.
Contras/Colaterais: Então, nem tudo são flores, vou elencar os principais:

1 - Perda de condicionamento cardio, na última semana, uma corridinha de 100mts pra pegar o metro me deixou ofegante/coração a mil por uns 10 minutos... qualquer cardio mesmo simples, parecia que tava fazendo 100x mais forte... EU não conseguiria fazer hitt, penso que só daria pra fazer realmente AEJ, mas, praticamente não fiz.

2 - 'Pico' de insulina, não sei bem se seria isso, mas, minha dieta basicamente se resume em almoço às 12:00 pré-treino 19:00 e pós treino 22:15 ... sendo que meu pós treino sempre corresponde a mais de 50% das kcal do dia, principalmente os carbos... almoço era tranquilo .. pré treino na boa.. mas o pós treino era quase todo dia uma sensação de corpo MUITO quente, coração acelerado de 30 à 1:30 após a refeição (sim.. eu ia dormir desse jeito... rss) ... não tive teto preto nem nada... só realmente é estranho.

3 - Perda de desempenho nos treinos, esse me afetou com tudo na última semana, antes, tava com a dieta mais solta, mas após 1 série de qualquer exercício composto (principalmente agachamento), parecia que ia infartar... pressão alta, coração acelerado, respiração ofegante... mas conseguia fazer a outra série nos 60 segundos que uso de descanso.. mas a última semana precisei de 75segundos... no último treino que foi pernas (idiotice a minha também né?) foi punk demais, nem completei o treino com medo de desmaiar ou infartar ... rss 
Sei que essa coisa de infartar é exagero meu, nunca infartei, não tenho ideia de como seria.

Esses foram os principais contras, é importante ressaltar que usei cafeína e efedrina durante todo o período, o que pode ter anulado qualquer desanimo/sonolência.

Então, como sou abuser/afobado, quis aumentar meu Blast pra 24weeks, com isso, ele teria de começar 'logo' (tem que terminar inicio de dezembro, pois virada de ano eu bebo muito), juntando isso ao rebote do T3 que não sei como será :x, decidi iniciar o Blast junto a última semana do Cutting, sei que as drogas do Blast não trariam benefício algum na primeira semana, mas, já ganho esse tempo, e assim o fiz... blast planejado é:

Spoiler

1-24 100mg Decanoato de Nandrolona (articulações, tomo sempre)
1-8 350mg Decanoato de testosterona
1-8 500mg Undecilinato de Boldenona
9-16 400mg Decanoato de testosterona
9-16 700mg Undecilinato de Boldenona
17 - 24 500mg Decanoato de testosterona
17 - 24 900mg Undecilinato de Boldenona
12 - 24 500mg Enantato de Drostonolona

Fiz a primeira semana ok, farei as 8 semanas iniciais com aplicação 3x/week, e nas primeiras 3 semanas, pretendo manter/controlar a dieta pra ver o Rebote dos estimulantes/T3 e com as drogas do Blast, minimizo esse feedback negativo.

Logo, com a interseção do início do Blast e o fim do 'Cruise' , achei importante citar nesse relato.
Acho que atingi meu Objetivo do Cutting e cheguei a 1 dígito de BF, abdomen não fica 100% pois tenho uma pele extra embaixo... perna não corta de jeito nenhum... rsss mas no geral fiquei MUITO satisfeito, agora a meta do Blast é chegar a 100kgs com BF próximo do atual.
Fiz um book pra esse final de Cutting pois as fotos básicas não retratavam bem... como sou branquelo, as fotos não pegam bem... mas dá pra ter uma noção
Só que está complicado para mim postar as fotos durante a semana, então, só fim de semana... aguardem

 

Relato: 20/07/2016
Como já resumido no fim do Cutting, Depeletado de dieta, cardio = 0, treino de sexta e último do cutting, pernas, incompleto, as pernas não estavam cansadas o problema é que a cada série o coração pulsava d+ muito rápido e ficava com falta de ar, não sou nenhum Dr em treinos, mas, em anos treinando nunca senti isso tão forte, então não foi frescura minha apenas... rsss 
Decidi começar o Blast no longo dessa semana, então, fico picada as aplicações e apliquei todo dia alguma coisa... tudo tranquilo... ontem domingo, iniciei do modo que pretendo, aplicando Testo+Bold+Nandrolona junto, 1,75ml (maior volume de oleo já injetado de uma vez) ... pra previnir, joguei no glúteo direito... tudo tranquilo.. sem dor.. sem sangue.... hoje quando contraio dá um leve incomodo ... mais... nada de mais.. talvez até pq tem mais de mês que o bumbum não é espetado
Sabado e domingo, estimulantes quase 0 , dormi paca.. rss.. umas 12h/dia, hoje segunda, 'normal', vamos ver se o treino a noite rende bem.
Dieta, bem, sabado fecho o cutting, então, sabado + domingo lixo total, refeed, etc... comi toda sorte de besteira, chocolate, biscoito, bolo, etc... segunda de manhã, Shape normal, nem embaçou.
Quarta a noite taba 95.5kg, fiz uma limpeza de retenção, bati as fotos com 93.5kg e hoje de manhã, 94kg certinho... deve subir um pouco mais essa semana de retenção, com o E2 normalizando, baixei ele pra ajudar na retenção, como não pretendo competir, não fiz nada extremo pra limpar, nem diurético, nem cortar testo, nem nada... só diminui os carbos, baixei o e2... nem o aeróbico que pretendia eu fiz :x.

Então é isso gente, essa semana vou controlando ao máximo pra segurar rebote de estimulantes/T3, se necessário usarei Efedrina, vou usar cafeína 400mg/dia
Foi mal a demora, mas, o fds foi cansativo mesmo sem fazer nada.. rsss... T3 + Cafeína + Efedrina + Clembuterol fizeram falta... rsss

 

Relato 27/06/2016
Dia 27, primeiro dia de Treinos, cara, IMPRESSIONANTE como as drogas/dieta agem, o desempenho Cardio melhorou MUITO, umas 5x melhor, porém, deu espaço a uma queda de força, lá se foram os 10~15% que ganhei de força com a Oxan... rsss .. achei importante relatar isso, apenas 2,5 dias off já deu uma mudança MUITO perceptivel 
Em uma análise burra, como estou 10kg mais leve que o fim do Blast passado, faz sentido eu ter uma diminuição na força, visto que meus treinos são voltados pra hipertrofia e não força.
E também, vejo na academia o mundo se divindo em 2 diferentes de mim, uns são bem mais fortes com ótima execução, mas, gordos, como todo bom PL, que não é o físico que almejo (a maior parte de minha motivação é estética, até por isso uso AEs)... outros usam pesos maiores mas fazem execuções porcas e tem físico que não evolui (por que será?) .. então, não me incomodo de fazer meu exercício com os cotonetes.. se tiver desenvolvendo a MM , tá safo .. e essa queda de força me dá uma segurança maior com articulações.
Próximo Cruise devo focar em Força

Tá sinistro Argos! Tá papando a Pepa tbm não né? kkkkkk

Como vai ser dividido essas 3 aplicações semanais?

 

Let's go Blast

Editado 28/06/2016 às 19:19 06/28, 2016 por Axios

6 minutos atrás, Axios disse:

Tá sinistro Argos! Tá papando a Pepa tbm não né? kkkkkk

Como vai ser dividido essas 3 aplicações semanais?

 

Let's go Blast

Tá sendo:
Domingo a noite 
100mg Testo
200mg Bold
50mg Nandrolona

 

Terça a noite (hoje tem  )
100mg Testo
200mg Bold

 

Quinta a noite
150mg Testo
100mg Bold
50mg Nandrolona

 

Sei que a frequência não tá perfeita, mas, como são esteres bem longos, 1 dia não pesa tanto.

Fala meu velho @antigoargos eu quase não vejo o pessoal usar Decanoato de Testo, é isso mesmo? É difícil de achar esse carinha por ai...

Abraços

 

1 hora atrás, Tshasko disse:

Fala meu velho @antigoargos eu quase não vejo o pessoal usar Decanoato de Testo, é isso mesmo? É difícil de achar esse carinha por ai...

Abraços

 

Fala filho, então .. é isso mesmo, perguntei o éster mais longo.. surgiu esse  também não tinha visto.. fiquei cabreiro... mas.. bateu no exame.. então tá de boa

Bem, tava aqui no pc.. então dei uma upada nas fotos... segue sem montagem comparativa... dessa vez o book

as básicas:

https://i.imgsafe.org/327ffcd41b.jpg
https://i.imgsafe.org/32802242e8.jpg
https://i.imgsafe.org/328042ee75.jpg
https://i.imgsafe.org/3280725a2a.jpg
https://i.imgsafe.org/3280a1efbc.jpg
https://i.imgsafe.org/3281487493.jpg

 

e agora o book
https://i.imgsafe.org/3280c2b57d.jpg
https://i.imgsafe.org/3280e15847.jpg
https://i.imgsafe.org/328102baed.jpg
https://i.imgsafe.org/32812615a8.jpg
https://i.imgsafe.org/32816d201d.jpg
https://i.imgsafe.org/32818ca37e.jpg
https://i.imgsafe.org/32818ca37e.jpg
https://i.imgsafe.org/328217a1f8.jpg
https://i.imgsafe.org/328241b354.jpg

Bem, mais que isso, só no próximo cutting e ai? cheguei a 1 dígito? botei as últimas fotos pois tenho uma pele extra abaixo do umbigo =/ .. mas, mesmo sem loucura alguma deu pra afinar a pele e enchugar bem a retenção

 

18 minutos atrás, antigoargos disse:

Fala filho, então .. é isso mesmo, perguntei o éster mais longo.. surgiu esse  também não tinha visto.. fiquei cabreiro... mas.. bateu no exame.. então tá de boa

Vamos a mais perguntas...kkkk
Porque exatamente você escolheu o ester mais longo? Algo especifico? Desculpe poluir seu tópico, mas é interessante esse ponto e estou sempre aqui acompanhando.

Abraços

9 horas atrás, Tshasko disse:

Vamos a mais perguntas...kkkk
Porque exatamente você escolheu o ester mais longo? Algo especifico? Desculpe poluir seu tópico, mas é interessante esse ponto e estou sempre aqui acompanhando.

Abraços

Opa, e ai cara, pode perguntar a vontade, propósito do relato também é dividir meus conhecimentos e aprender com as críticas
Bem, a meu ver, escolhe-se ester mais curto pra ter a droga por menos tempo, fazendo ciclos mais curtos e iniciando a TPC antes...  ou competidores que vão cortar a testo no contest e precisam que ela saia rápido  ...  eu, que vivo em B&C, prefiro usar Testo mais estável principalmente pra Cruise, que me permite aplicar 2x/week sem muita variação hormonal, e mesmo em Blast se por algum motivo for usar drogas curtas, eu usaria 2 esteres de testo, colocando só a testo adicional no ester curto... deixando o longo como minha 'testo basal', como só tenho acesso a Boldenona Undecilinato, então tentei pegar ester mais longo pra Masteron também
É mais a comodidade de não precisar me preocupar em aplicar TSD, que possivelmente farei nas últimas 8 weeks, mas, se por ventura não aplicar um dia, posso aplicar o dobro 1 dia antes ou depois.. entende?
A meu ver também o que importa é a droga, "Testo é Testo", o éster só serve pra deixar a liberação estável e fazer vir menos testo (devido ao peso do ester... mas isso é só aplicar um pouco mais)
Ha .. e claro o preço tava o mesmo Propionato já me sairia mais caro mg/mg.
Espero que tenha ficado pouco confuso mas resumindo BEM é tipo, em B&C temos de trocar nossa testo endógena por alguma.. prefiro que seja longa, mais comodo... ai os Blasts posso tratar como usuários que ciclam, como se nem existisse a testo que já to tomando.
O Mesmo se aplica a Nandrolona, que tomo sempre :D.
E sinceramente, eu não vejo muito sentido em KS/FL pra quem faz B&C, não tem porque ter pressa de iniciar ou termiar o 'ciclo'

Boa @antigoargos Teve bons ganhos como eu tive num ciclo de enantato+deca , mesmo nao seguindo 100% dieta tive bons ganhos como voce, agora eu penso se o cara fizer 100% tudo... e um otimo ciclo de inicio para ganhar ''CAXA'' kkkk , agora boa sorte na nova fase do ciclo ai!  acompanhando!! 

10 minutos atrás, guribk disse:

Boa @antigoargos Teve bons ganhos como eu tive num ciclo de enantato+deca , mesmo nao seguindo 100% dieta tive bons ganhos como voce, agora eu penso se o cara fizer 100% tudo... e um otimo ciclo de inicio para ganhar ''CAXA'' kkkk , agora boa sorte na nova fase do ciclo ai!  acompanhando!! 

Po cara, obrigado, mas, não sei se ficou claro pra você, eu estava em Cruise, não era um ciclo propriamente dito... 300mg Testo, 100mg Deca (só pra articulações) , 420mg Oxandrolona/week  e 700mcg T3/week.
Agora começou o Blast... e vai ser nos moldes citados ali em cima vamo vamo
Quando abrir o tópico do blast posto aqui o link.

@antigoargos A sim.... entendi sim parça, e bem light ne! kkk eu fui com 600mg/week deca, e 500mg/week enant. 

 

Boa sorte no Blast! e bora fica grande! abraçoo

Amigo eu vi que sempre usa Deca em baixas concentrações para as articulações, está tendo resultado, estou com dores crônicas no ombro esquerdo, já alterei exercícios, deixei de treinar diretamente ombro uns dias, aboli os exercícios mais prejudiciais e não passa essa dor, pensei em entrar com 50mg/Sem de Deca de farma e como vai foder com o eixo entrar com 200mg de Cipionato de farma tb para manter a testo e ver se melhora essa dor o que acha?

Abraços

9 minutos atrás, guribk disse:

@antigoargos A sim.... entendi sim parça, e bem light ne! kkk eu fui com 600mg/week deca, e 500mg/week enant. 

 

Boa sorte no Blast! e bora fica grande! abraçoo

É nós, vamo que vamo

7 minutos atrás, Tshasko disse:

Amigo eu vi que sempre usa Deca em baixas concentrações para as articulações, está tendo resultado, estou com dores crônicas no ombro esquerdo, já alterei exercícios, deixei de treinar diretamente ombro uns dias, aboli os exercícios mais prejudiciais e não passa essa dor, pensei em entrar com 50mg/Sem de Deca de farma e como vai foder com o eixo entrar com 200mg de Cipionato de farma tb para manter a testo e ver se melhora essa dor o que acha?

Abraços

Assim, realmente acho que o melhor seria investir em mobilidade/alongamento/fortalecimento do manguito/rpg/supino com pegada suicida (pronada ... CUIDADO pra num deixar a barra cair) e etc... mas, em último caso, penso que isso pode te ajudar muito sim, não sei se apenas 50mg/week seriam suficiente o mínimo que usei foi 100, mas, vale o teste, se o objetivo é só esse.. quanto menos melhor.
Ressalto que após interromper o uso, pode ser que o problema volte, então é ponderar bem isso.
Tendo isso em mente, controlando os colaterais (principalmente E2 elevado e prolactina) acho que trará grandes benefícios, e sinceramente eu aos 32 já decidi pela TRT, pelo que vi tem 35, então, a meu ver isso já será uma realidade futura, então pondere ai

 

Relatinho de ontem, aplicação Vasto Lateral direito, 1,5ml, tudo 100% no pain, no blood , no nothing

Já estou com 36 irmão... Vou analisar isso com mais calma sim, estou fazendo fortalecimento do manguito, já tomei 5 dias de Flanax, melhorou mas não está 100% e se pego mais pesado no ombro já complica novamente, penso sim em fazer TRT, vamos analisar e TMJ!!!

Abraços