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[Falta de Pesquisa]Treino Para Postura, Me Ajudem

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Postado

Bom, venho por este topico, pedir ajuda, com treinamentos para corrigir minha postura, que por sinal é bem torta, peço que dêem uma olhada nas imagens e tirem suas próprias conclusões, quem puder me ajudar, ficaria muito agradecido.

OBS: comecei a fazer academia faz 3 semanas.

IMAGENS:

https://imgur.com/a/67yh9

Postado

pilates

Jornada do Ex-mórbido. 120>86kg

Fremde Gedanken, wilde Gelüste
das Verlangen nach zartem Fleisch von Brüsten
will reißen, will beißen, zerfleischen, zerfetzen
bei lustvoller Jagd meine Beute hetzen
glutrote Augen folgen deiner Spur
die Witterung führt über weite Flur
ich mutier' zum Tier, bin ein Geschöpf der Nacht
ich bin der Jäger des Mondes, bis der Morgen erwacht

Postado
  • Supermoderador

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

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