[Falta de Pesquisa]Sl5X5 Com Assimetria No Peito

[reisbro]

Galera, meu peitoral direito é visivelmente mais desenvolvido que o esquerdo (quem quiser ver foto tem no meu diário, "diário do reisbro" e eu to fazendo o meu treinamento baseado no sl5x5, então pra peito eu só faço supino reto e paralelas pega um pouco também. Eu coloquei alguns isoladores também, e no caso do peito coloquei crossover. Queria saber se posso fazer supino reto com halteres no lugar da barra e continuar com a progressão de cargas normal, ou se vale mais eu fazer com a barra mesmo e sei lá fazer bem devagar e me concentrar mentalmente pra usar a mesma força nos dois lados do corpo!

[mpcosta82]

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