YasuoComDedos Postado Maio 20, 2015 às 03:05 Postado Maio 20, 2015 às 03:05 Que isso mano...o shape desse Logan é ESCROTO de top...é um cuspe na cara da sociedade kkkk...melhor shape que vi aqui nesse tópico. Sem fugir muito da linha aest., o cara ta em outro nível mesmo. Mas mudando um pouco, hoje tava falando com um amigo que é MP e zyzzete desde que o Zyzz era vivo mesmo, sim, ele tem a foto do zyzz respondendo um comentario dele. Ele me disse, que um dia depois que o Zyzz morreu, um cara [Não se sabe se era enfermeiro, algo do genero] que 'atendeu' ele, disse que o Shape dele, no local ainda, tava "Escrotamente assustador. Nós, primeiramente, pensamos que a morte foi por perca total de tecido adiposo, sua pele estava 'entrochada' em seu abs de forma que nunca tinha visto" Uma pena que excluiram isso, se alguém puder confirmar....
Lukita Postado Maio 20, 2015 às 03:18 Postado Maio 20, 2015 às 03:18 Parece q Zyzzo chegou onde queria pré morte, alcançando 0% de bf ainda vivo. Mito SHaushauihsuiahushausa
ArthurFerreira Postado Maio 20, 2015 às 03:18 Postado Maio 20, 2015 às 03:18 Tem que lembrar que o jeff só tem 20/21 anos, imagina com uns 28, vai estar absurdo
KimKaphwann Postado Maio 20, 2015 às 03:21 Postado Maio 20, 2015 às 03:21 (editado) karalho shape desse logan é sinistro, em que categoria da mens ele compete ? Editado Maio 20, 2015 às 03:24 por KimKaphwann
RodrigZ Postado Maio 20, 2015 às 03:27 Postado Maio 20, 2015 às 03:27 tem como ser aesthetics com um bf de 10-12%? pq esses caras aesthetics como zyzz, Jeff, adi gilespie, jon Skywalker todos tem um bf de 7-8%. ah alguém tem uma foto de um shape com 10% de bf real?
KimKaphwann Postado Maio 20, 2015 às 03:34 Postado Maio 20, 2015 às 03:34 (editado) sinistro demais esse cara pqp, trincado ate nos olhos Editado Maio 20, 2015 às 03:37 por KimKaphwann
ArthurFerreira Postado Maio 20, 2015 às 03:34 Postado Maio 20, 2015 às 03:34 (editado) tem como ser aesthetics com um bf de 10-12%? pq esses caras aesthetics como zyzz, Jeff, adi gilespie, jon Skywalker todos tem um bf de 7-8%. ah alguém tem uma foto de um shape com 10% de bf real? nao sei os outros,mas o jeff com 7-8 % ? HEUEHUEHUEHE bem menos que isso, ja tive a oportunidade de ver ele na academia nos eua, o mlk deve ter uns 6 ~ 5, se tu procurar na net, tem foto dele em "off" com uns 8 ~ 10% EDIT o "off" do rapaz Editado Maio 20, 2015 às 03:38 por ArthurFerreira
RodrigZ Postado Maio 20, 2015 às 03:37 Postado Maio 20, 2015 às 03:37 Que isso mano...o shape desse Logan é ESCROTO de top...é um cuspe na cara da sociedade kkkk...melhor shape que vi aqui nesse tópico. é impressionate como o Jeff é largo ( ombros, caixa toraxica), ele é menor q o cara em massa magra mais é tão largo quanto.
RodrigZ Postado Maio 20, 2015 às 03:47 Postado Maio 20, 2015 às 03:47 cara, acho que nao... >10% é um BF alto pra aest. po mais 10% é um bf bom não acha? definido, da pra ver o abs, vascularizacao etc.
Icaro Untitled Postado Maio 20, 2015 às 03:49 Postado Maio 20, 2015 às 03:49 5 passos para um shape aesthetics: 1- O principio de se ter um shape aesthetics é um bf baixo, na casa dos 8% vc faz isso usando t3 e trenbolona o ano inteiro. sem pausas. quanto mais trenbolona melhor. 2- Vc precisa de musculos bonitos e polidos, o que vai deixar seus musculos polidos? boldenona. quando vc add boldenona na casa de 1g seus musculos ficam like a horse, extremamente polidos. ai entao vc add trenbolona ACE em 150mg tsd para explodir de dentro para fora. 3- alimentaçao. vc pode comer qualquer coisa desde que tenha legit trenbolona e legit gh no sangue. vc vira uma maquina de queimar gordura gh tem que ser em 5-6ui tsd! todas aplicacoes na bunda, isso mesmo. nao importa se fizer caroço, aplique na bunda, esse é o melhor lugar o oleo corre pela bunda como se nao houvesse o amanha, seu corpo absorve 100% sempre. 4- Diureticos! do que adianta um bf baixo retido? vc precisa estar sempre bem. quanto mais diuretico melhor, é ai que vc ve as linhas completas dos seus abs, as divisoes do peito vc fica com a famosa deathface, maxilar quadrado vc faz isso com lasix, sucesso 100% garantido com as whores, principalmente se forem americanas, vao querer te chupar 7 dias da semana. 5- se vc seguiu os 4 passos anteriores agora vc está um fucking aesthetic fella. shredded no quinto estágio só saia para as raves e deixe as whores loucas com seus abs saltados com cortes extremamente fundos. graças ao uso de dirureticos. gh15 approved. Anotado. Só os diuréticos que da um medo. ArthurFerreira reagiu a isso 1
RodrigZ Postado Maio 20, 2015 às 04:00 Postado Maio 20, 2015 às 04:00 nao sei os outros,mas o jeff com 7-8 % ? HEUEHUEHUEHE bem menos que isso, ja tive a oportunidade de ver ele na academia nos eua, o mlk deve ter uns 6 ~ 5, se tu procurar na net, tem foto dele em "off" com uns 8 ~ 10% EDIT o "off" do rapaz eu acho q quando ele está em fase pré competição ele cai bastante o bf mesmo, deve cair pra 6% e depois desidrata, agora na maioria do tempo ele manten 8% de bf, já vi ele falar isso no instagram. nao sei os outros,mas o jeff com 7-8 % ? HEUEHUEHUEHE bem menos que isso, ja tive a oportunidade de ver ele na academia nos eua, o mlk deve ter uns 6 ~ 5, se tu procurar na net, tem foto dele em "off" com uns 8 ~ 10% EDIT o "off" do rapaz eu acho q quando ele está em fase pré competição ele cai bastante o bf mesmo, deve cair pra 6% e depois desidrata, agora na maioria do tempo ele manten 8% de bf, já vi ele falar isso no instagram. qndo eu tava com 10% não via as veias da parte inferior do abs...o abs tb não ficava tao "seco", com aquela curva "negativa"... a partir de 9 ou 8% apareceram umas 4 veias e apareceram os gomos do infra e deu uma linha "negativa" até bacana. verdade, q acho pra ver as veias e gomos do infra só com 8% pra baixo mesmo mas gostaria de ver uma foto de 10% de bf real mesmo, pq tem gente q tem 12-14% e acha q ta com 10%.
RodrigZ Postado Maio 20, 2015 às 04:05 Postado Maio 20, 2015 às 04:05 Se quiser te mando por MP uma foto minha com 10% (bioimpedancia)...aqui nem rola de postar blz mano, pode mandar por MP.
RodrigZ Postado Maio 20, 2015 às 04:26 Postado Maio 20, 2015 às 04:26 Mandei...com 10...8,5 e 7%...pra ver ver como faz muita diferença realmente é uma diferença perceptivel de 10% pra 8-7%, mas achei legal 10%, já é definido, o que vai mudando mesmo de 10 pra 7 é a profundidade dos cortes, vai ficando cada vez mais fundos.
ArthurFerreira Postado Maio 20, 2015 às 04:29 Postado Maio 20, 2015 às 04:29 eu acho q quando ele está em fase pré competição ele cai bastante o bf mesmo, deve cair pra 6% e depois desidrata, agora na maioria do tempo ele manten 8% de bf, já vi ele falar isso no instagram. eu acho q quando ele está em fase pré competição ele cai bastante o bf mesmo, deve cair pra 6% e depois desidrata, agora na maioria do tempo ele manten 8% de bf, já vi ele falar isso no instagram. verdade, q acho pra ver as veias e gomos do infra só com 8% pra baixo mesmo mas gostaria de ver uma foto de 10% de bf real mesmo, pq tem gente q tem 12-14% e acha q ta com 10%. Cara, na mediçao podia ate estar em 8%, mas visualmente parece mais baixo, os cortes dele sao ridiculos
Torf Postado Maio 20, 2015 às 05:45 Postado Maio 20, 2015 às 05:45 Nenhum método de medicäo de gordura corporal é preciso. Todos säo apenas suposicöes, aproximacöes, etc.
Gustavo de Oliveira Postado Maio 20, 2015 às 12:54 Postado Maio 20, 2015 às 12:54 Qria ver a diferenca dos bfs tbm, alguem tem algumas fotos ai, se tiver de natural é legal pra comparar tbm
SPhysique Postado Maio 20, 2015 às 13:14 Postado Maio 20, 2015 às 13:14 Login curtindo a vida de Ferrari! hahahahaha Outro PRO que curto o shape e acho bem estético é o Diogo Montenegro, o brasuca representa! Login curtindo a vida de Ferrari! hahahahaha Outro PRO que curto o shape e acho bem estético é o Diogo Montenegro, o brasuca representa!
Torf Postado Maio 20, 2015 às 13:28 Postado Maio 20, 2015 às 13:28 Pena que näo dá pra ver as pernas...
RodrigZ Postado Maio 20, 2015 às 16:37 Postado Maio 20, 2015 às 16:37 seria legal umas fotos de uns shapes com o bf de 10-12%, só pra da uma variada mesmo, pra galera ver a diferença etc. ÉUmArroz reagiu a isso 1
SPhysique Postado Maio 20, 2015 às 16:48 Postado Maio 20, 2015 às 16:48 Dickerson Ross, creio que nessa imagem ele esteja com uns 10% de bf Já nessa, bem mais seco.. sei lá, uns 5-6%
YasuoComDedos Postado Maio 20, 2015 às 16:53 Postado Maio 20, 2015 às 16:53 Tutorial de como coloca Panda e Ulisses dentro do padrão aesthetics, com Kai Greene. (não que eu aprecie os Freaks, mas cara, olha a diferença dsas'porra)
YasuoComDedos Postado Maio 20, 2015 às 17:04 Postado Maio 20, 2015 às 17:04 (editado) hahahah...isso me lembrou o vídeo do Jeff treinando com o Kai....Jeff já começa tirando a camisa...e o Kai lá, naquele jeitao dele (moleton com capuz na cabeça). Na hora do supino 45 o Kai ESTUPRA o Jeff nos pesos....eu chorei de rir. coloque em 34:48 do vídeo lol ....antes de humilhar ele ainda fala: "Lets go big sexy".....kkkkk Cara, até da vontade de ""virar"" freak, olha que supino lindo cara uehueheuheuhe mas não consigo me ver assim [sim, penso alto] Olha a cara do kai de "Vou matar sua familia" pro cara amigo do Jeff quando ele não ajuda tirar a anilha no Drop, mano EUAHUEAHUEAHEUAHUEAHUEHA Editado Maio 20, 2015 às 17:04 por YasuoComDedos
RodrigZ Postado Maio 20, 2015 às 17:10 Postado Maio 20, 2015 às 17:10 Dickerson Ross, creio que nessa imagem ele esteja com uns 10% de bf Já nessa, bem mais seco.. sei lá, uns 5-6% dickerson shape bem aesthetics tbm, bf baixo e pele bem fina. não na primeira foto ele está com o bf bem baixo tbm só q a câmera não valorizou, sabe quando vc tira foto com aquelas câmeras q bate o flash na mesma hora e seu shape fica embaçado? foi oq aconteceu nessa primeira foto.
RodrigZ Postado Maio 20, 2015 às 17:15 Postado Maio 20, 2015 às 17:15 vc fala de users do fórum? pode ser da net tbm, até pq tem poucos users no fórum com 10% de bf
SPhysique Postado Maio 20, 2015 às 18:06 Postado Maio 20, 2015 às 18:06 dickerson shape bem aesthetics tbm, bf baixo e pele bem fina. não na primeira foto ele está com o bf bem baixo tbm só q a câmera não valorizou, sabe quando vc tira foto com aquelas câmeras q bate o flash na mesma hora e seu shape fica embaçado? foi oq aconteceu nessa primeira foto. Pode ser cara, mas acho que mesmo assim, está um pouco mais alto que na segunda foto. Mas o shape dele é bem legal mesmo!
Caveira 01 Postado Maio 20, 2015 às 18:36 Postado Maio 20, 2015 às 18:36 (editado) Shape pra "pegar mulher" não precisa mesmo volume muito considerável... basta ter uma linha proporcional e BF baixo. Tendo os "gominhos", pra elas já é ser "gostoso", kkkkkk. Tava no facebook agora, e apareceu uma menina comentando sobre a foto abaixo, "que abriram as portas do Céu". Editado Maio 20, 2015 às 18:36 por Caveira 01
Caveira 01 Postado Maio 20, 2015 às 18:39 Postado Maio 20, 2015 às 18:39 Aí vem o dilema, ser seco e parecer monstro sem camisa e doente com camisa, ou parecer ogro com camisa e gordo sem camisa. Eu acho que o melhor é o meio termo, ter um volume considerável que se destaque de camisa, sem precisar ter vergonha da pança quando estiver sem camisa. Isso falando para naturais, é claro, já que com hormônios é mais fácil ser seco e grande.
Trembolona95 Postado Maio 20, 2015 às 18:49 Postado Maio 20, 2015 às 18:49 Nao me parecem "doentes"... ele quis dizer sem hormônios. haha "Isso falando para naturais, é claro, já que com hormônios é mais fácil ser seco e grande."
Arkahan Postado Maio 20, 2015 às 18:51 Postado Maio 20, 2015 às 18:51 Ele se referiu a naturais nivel br
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