joaopapudo Postado Julho 22, 2014 às 06:47 Postado Julho 22, 2014 às 06:47 Gente, preciso urgente de uma dieta com 120-140g de proteínas pelo menos e não achei nenhuma em nenhum lugar, e preciso q ela seja de 2000 calorias, alguém poderia me ajudar? Obrigado desde já!
luizmarcosfilho Postado Julho 22, 2014 às 06:57 Postado Julho 22, 2014 às 06:57 Monta a sua fera FuturoDoutor reagiu a isso 1
Supermoderador busarello Postado Julho 22, 2014 às 09:24 Supermoderador Postado Julho 22, 2014 às 09:24 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/ Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.
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