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[Negado]Ganho De Massa Atraves De Cliclo!

Por Oliveiha
Em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos

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Postado

Boa tarde, estou treinando faz 1 ano e 6 meses onde sai dos 80 Kilos para os 96 kilos.

Hoje percebi que parei de crescer e tenho como meta chegar nos 105 Kilos, treino de segunda a sexta e descanso aos finais de semana.

Gostaria da ajuda de voces pois gostaria de fazer um cliclo ( no caso meu primeiro).

Idade 32 anos.

Altura - 1,92

Peso - 96 Kilos.

Se possivel me enviem dicas de treino que maus se adapta ao meu biotipo.

Desde ja agradeço a todos.

Postado

Relato negado.

Regras da área de relatos.

- O relato contém dúvidas sobre o próprio relato ou sobre outros assuntos que não pertencem a esta seção.

- O relato ainda não iniciou. Crie o relato apenas no dia que realmente for iniciá-lo.

- Não há relato.

Crie um relato apenas quando suas dúvidas já estiverem sanadas e o relato estiver pronto para ser iniciado.

"It's not cannibalism. It's only cannibalism if we are equals..."

--

Alguns resultados obtidos dentro do fisiculturismo mais recentemente...

Spoiler

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/248010-conquistamos-o-pro-card-🔥🚀🏆💳🌐-2021-npc-national-championships-usa/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247921-sul-brasileiro-npc-18112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247836-mister-santos-2021-04-e-05122021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247738-iii-copa-sul-ifbb-pr-28112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247734-muscle-contest-expo-super-show-2021-rio-de-janeiro-27112021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247621-ulisses-andrade-em-busca-da-vaga-para-o-mr-olympia-atlantic-coast-191121/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247338-2021-npc-new-england-championship-musclecontest-nacional-30102021/

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/245880-resultados-das-competições-do-fim-de-semana-dia-24072021/

 

 

 

 

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