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Ja Devo Fazer Dieta De Cutting? Podem Me Passar Uma?

Por FeAlkimim
Em Lixeira

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Postado

ola galera da maromba , cara eu comessei meu off a 3 meses , tenho 37 de braço.

dizen que quando é definido aparenda ser maior.

como eu ficaria se fisece uma?

tenho 16 anos , treino a 1 ano , de 55kg antes de comessar pra 81kg agr em off

podem me passar uma dieta pra cutin? tenho o lipo 6 ultimate black, compenssa eu continuar no off e trocar por um hipercalorico?

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