mr.jack 0 Postado Setembro 8, 2009 às 23:54 Compartilhar Postado Setembro 8, 2009 às 23:54 Tô com a mesma dúvida do criador do tópico: Tô no Whey+bcaa+malto. Treino 3x por semana, musculação e muay thai. Corro/caminho 1h todo dia, antes do trampo. Devo tomar os suplementos somente em dias de treino? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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