[Lpo] Levantamento De Peso Olímpico

[Bath]

Ah, na minha bolsa só levo um macaco pra tirar as rodas do carro, bem pratico...

Hoje fiz uns 20 levantamentos.
No vídeo o peso total é de 45kg, vou aumentar o peso bem devagar no começo para pegar a técnica e ir fazendo os auxiliares com mais peso no final...

https://youtu.be/XPn9vJXNNNY

[pedrolsen]

Fica na avenida das torres, perto do Giassi. Nunca fui lá também, mas conheço um pessoal do Istepôs futebol americano que treinam lá e o próprio nort me falou que tem, também.

Eu também treino perto de casa pela comodidade e pelo preço.

O nort falou q tem plataforma ? tbm sou de floripa qlqr dia vo tentar dar um treino la..

Eu treino em academia comum tbm e em casa tenho uma barra olimpica c uns tapete de borracha e 230kg de anilha, mas treinar em uma plataforma é outra coisa.. tava pensando em fazer uma.. pois os tapete de borracha ainda faz mt barulho qnd largo a barra no chao, os vizinhos ficam enchendo o saco..

Alguem ja fez plataforma de lpo ai ??

[FabricioZanchetta]

O nort falou q tem plataforma ? tbm sou de floripa qlqr dia vo tentar dar um treino la..

Eu treino em academia comum tbm e em casa tenho uma barra olimpica c uns tapete de borracha e 230kg de anilha, mas treinar em uma plataforma é outra coisa.. tava pensando em fazer uma.. pois os tapete de borracha ainda faz mt barulho qnd largo a barra no chao, os vizinhos ficam enchendo o saco..

Alguem ja fez plataforma de lpo ai ??

https://www.gryphon-sc.com/sedona_wod/2012/01/how-to-build-a-weightlifting-platform.html

https://cloystreng.blogspot.com.br/2010/12/diy-building-weightlifting-platform.html

https://straighttothebar.com/articles/2009/03/diy_how_to_build_an_olympic_we/

https://www.catalystathletics.com/articles/article.php?articleID=42

Se tu tem espaço em casa eu acho que vale a pena.

[HMacOs]

Bom, como acabei trazendo o assunto, vou deixar aqui uns vídeos p/o pessoal ver as diferenças nos jerks:

Split:

Power:

Squat:

[FabricioZanchetta]

O do Kendrick Farris que falei ali em cima:

[Gui312]

 

 

Importei pelo site da rogue, $190.

 

 

Foi taxado? Se sim quanto ficou no total?

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[FabricioZanchetta]

Foi taxado? Se sim quanto ficou no total?

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Fui taxado sim. 60% Federal e uns 20% estadual. Mas não encomendei só o tênis. O frete fica 50$.

Sai caro. Mas pra quem quer se dedicar a isso vale o investimento.

Tenho alguns conhecidos no exterior, mas é Canadá e Austrália. O tênis sairia muito mais caro se eles me enviassem, mas não sei qual a chance de ser taxado nesse caso.

[Keeperr]

meu sonho treinar LPO...

quem sabe daqui uns anos quando tiver $$ pra montar minha propria plataforma e comprar barra+anilhas olimpicas

[proxy]

Acompanhando o tópico muito certo!!!

[MBD]

O nort falou q tem plataforma ? tbm sou de floripa qlqr dia vo tentar dar um treino la..

Eu treino em academia comum tbm e em casa tenho uma barra olimpica c uns tapete de borracha e 230kg de anilha, mas treinar em uma plataforma é outra coisa.. tava pensando em fazer uma.. pois os tapete de borracha ainda faz mt barulho qnd largo a barra no chao, os vizinhos ficam enchendo o saco..

Alguem ja fez plataforma de lpo ai ??

Onde vc mora pedro?

Edit: O nort disse sim, lá no tópico dele (Strongman tocando piano). Tem uns conhecidos do istepôs futebol americano que treinam lá e me falaram que tem também.

Editado Março 19, 2014 às 15:20 por MBD

[R.U.M.]

Eita tópico lindo, LPO é foda.

[FabricioZanchetta]

Onde vc mora pedro?

Edit: O nort disse sim, lá no tópico dele (Strongman tocando piano). Tem uns conhecidos do istepôs futebol americano que treinam lá e me falaram que tem também.

Vi no site do ginásio dele aqui e diz plataforma vibratória.

[MBD]

Vi no site do ginásio dele aqui e diz plataforma vibratória.

Não sei... mas eu fui claro na pergunta e ele na resposta, aqui: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154412-strongman-tocando-piano/

Veja:

Porra nort. Muito massa. Tenho que ir aí na tua academia um dia treinar. Tem plataforma de levantamento?

Sim, tem plataforma de levantamento!

https://m.youtube.com/watch?v=teuZwPf7Buo

https://m.youtube.com/watch?v=rtAtIrLKXQU

Editado Março 19, 2014 às 17:49 por MBD

[pedrolsen]

Não sei... mas eu fui claro na pergunta e ele na resposta, aqui: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154412-strongman-tocando-piano/

Veja:

Em coqueiros.. ultimamente to sem tempo, mas qnd sobrar eu vo la, é em sao jose né ?

[MBD]

Em coqueiros.. ultimamente to sem tempo, mas qnd sobrar eu vo la, é em sao jose né ?

Isso, na avenida das torres próximo ao Giassi.

[FabricioZanchetta]

Eu olhei os vídeos 3 vezes e não vi plataforma nenhuma.

Pelos vídeos não é minha vibe, parece uma boate, rs.

[Crespo1978]

Galera vocês conhecem algum lugar em Belo Horizonte que tem treinos de lpo, procurei mais não achei, tenho grande admiração pelo esporte

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[danilorf]

ufmg

[Johnn]

Sim,lá no Ct da Ufmg tem.

Tinha até um projeto pra crianças quando fui em Bh.

Bem interessante !

-

Ah,é esqueci.

Na academia Champion também tem.

Editado Março 20, 2014 às 03:45 por Johnn

[MBD]

Eu olhei os vídeos 3 vezes e não vi plataforma nenhuma.

Pelos vídeos não é minha vibe, parece uma boate, rs.

Também tenho esse problema... e odeio ter que treinar com fones de ouvido rs.

Sim,lá no Ct da Ufmg tem.

Tinha até um projeto pra crianças quando fui em Bh.

Bem interessante !

-

Meus olhos até brilharam. Fico feliz por ver que tem isso por aí e triste pa porra que não tem aqui em floripa... vida de merda. Já vi que vou ter que construir minha plataforma eu mesmo...

[Crespo1978]

Valeu vou me informar como funciona

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[FabricioZanchetta]

Só pra mover o tópico.

Um dos caras com a melhor técnica na atualidade:

Lembrando que ele chegou a fazer um c&j com 240kg e um snatch de blocos com 200kg antes das olimpíadas de londres.

Editado Março 21, 2014 às 20:13 por Covero

[MrCrowley]

muito legal parceiro, tambem sou de fpolis, poderia enviar por mp o local da academia?

[~ Dudu]

por que o strap é grande? muda em algo?

[FabricioZanchetta]

por que o strap é grande? muda em algo?

Tu diz de comprimento? O que muda é dar mais voltas na barra, e a mão inteira estar em contato com o strap, diferente de alguns que apenas parte da mão fica em contato com o strap e o restante com a barra.

[FabricioZanchetta]

Lista dos atletas do campeonato europeu:

NO NAT Main/ Reserve NAME&SURNAME CAT Birth DATE TOTAL SEX

1 MDA M Sirghi Oleg 56 9.7.1987 260 M

2 BEL M Tom GOEGEBUER 56 27.3.1975 254 M

3 ARM M Markarvan Smbat 56 17.3.1993 250 M

4 ITA M SCARANTINO MIRCO 56 15.1.1995 250 M

5 ESP M Brachi, Josue 56 8.9.1992 249 M

6 TUR M ALGÜL İSMET 56 22.9.1992 245 M

7 ROU M VIZITIU DANIEL FLORIN 56 30.1.1996 240 M

8 BUL M MURADOV ASEN 56 1.8.1991 230 M

9 BUL M CHENKOV TODOR 56 13.12.1993 230 M

10 BUL R NAZIF FERDI 56 22.9.1989 230 M

11 POL R KOZLOWSKI DOMINIK 56 14.6.1993 230 M

12 TUR M TETİK SİNAN 56 13.9.1992 230 M

13 TUR R GÖVDELİ FURKAN 56 28.7.1994 225 M

14 TUR M SEZER BÜNYAMİ 62 4.7.1988 295 M

15 TUR M BİLGİN EROL 62 20.2.1987 295 M

16 BLR M CHADOVICH STANISLAU 62 24.8.1992 290 M

17 MDA M Igor Bour 62 18.12.1984 290 M

18 BUL M ENEV STOYAN 62 6.7.1989 280 M

19 BUL M FILEV IVAYLO 62 1.5.1987 280 M

20 HUN M So6ky Zoltan 62 19.9.1993 280 M

21 MDA M Terna Ion 62 11.7.1993 280 M

22 ROU M CROITORU FLORIN IONUT 62 25.8.1993 280 M

23 TUR M KAÇMAZ UĞUR 62 17.1.1987 280 M

24 FRA M CAESEMAEKER Kévin 62 1986 275 M

25 MDA R Dudoglo Ghenadie 62 27.6.1986 275 M

26 ESP R García, Iván 62 17.1.1983 260 M

27 ITA M DI GIUSTOMICHAEL 62 15.2.1995 240 M

28 ARM M Avetisvan Vanik 69 3.5.1987 320 M

29 RUS M Oleg Chen 69 22.11.1988 320 M

30 MDA M Cechir Serghei 69 15.10.1990 315 M

31 BUL M MINCHEV DIAN 69 29.9.1983 310 M

32 FRA M AUCOUTURIER Yann 69 1986 305 M

33 ROU M BEJENARIU CARP FLORIN CATALIN 69 15.1.1994 305 M

34 CZE M Petrov Petr 69 19.10.1989 300 M

35 TUR M AĞILLI EKREM 69 20.8.1987 300 M

36 TUR M ÖZENOĞLU GÖKHAN 69 16.1.1993 295 M

37 POL M WISNIEWSKI DAMIAN 69 23.11.1986 290 M

38 ESP M Castro, Víctor 69 18.12.1992 287 M

39 ESP M Sánchez, David 69 20.7.1994 285 M

40 BEL M Djihed NAGA 69 20.6.1988 268 M

41 ALB Daniel GODELLI 77 10.1.1992 361 M

42 POL M ZWARY CZ KRZYSZTOF 77 3.12.1990 351 M

43 SVK M TKÁČ Richard 77 24.5.1985 350 M

44 MDA M Pipa Artiom 77 19.7.1992 345 M

45 ALB Erkand QERIMAJ 77 10.8.1988 342 M

46 ARM M Mirzovan Arakel 77 21.10.1989 340 M

47 ARM M Martirosyan Tigran 77 9.6.1988 340 M

48 BUL M DIMITROV ALEKSANDAR 77 11.10.1989 340 M

49 BUL M DEMIREV DEMIR 77 31.8.1984 340 M

50 RUS M Razmik Unanyan 77 5.2.1994 340 M

51 MDA M Captari Dumitru 77 12.7.1989 335 M

52 TUR M YAĞCI SEMİH 77 15.11.1988 335 M

53 ESP M González, Alejandro 77 22.9.1990 330 M

54 ROU M ROSU ALEXANDRU 77 30.4.1987 330 M

55 ESP R Díaz, Alberto 77 2.5.1992 310 M

56 GBR M CLEGG, Shaun 77 8.5.1992 292 M

57 DEN M KRING TIM 77 16.9.1990 290 M

58 BUL M MARKOV IVAN 85 14.9.1988 370 M

59 FRA M HENNEQUIN Benjamin 85 1984 370 M

60 RUS M Adam Maligov 85 6.5.1993 365 M

61 BLR M KHADASEVICH PAVEL 85 16.7.1993 360 M

62 MDA M Dudoglo Alexandru 85 20.3.1989 360 M

63 FRA M BARDIS Giovanni 85 1987 355 M

64 ARM M Aghasvan Aghasi 85 29.8.1988 350 M

65 HUN M Baranyai Janos 85 24.6.1984 345 M

66 SVK M SAMKO Karol 85 9.3.1990 345 M

67 GRE M IAKOVIDIS THEODOROS 85 12.2.1991 330 M

68 GRE M MARTASIDIS ANTONIS 85 14.6.1992 320 M

69 ISR M Anatoly Moosek 85 1981 320 M

70 ITA M ANTONINO PIZZOLATO 85 20.8.1996 320 M

71 FIN M Milko Tokola 85 10.10.1992 310 M

72 CZE M Andrej Beran 85 8.3.1988 300 M

73 CRO M MUSIC ENSAR 85 21.3.1987 300 M

74 SRB M PETROVIC SLADAN 85 05.11.1989. 300 M

75 AUT M WACHET Robert 85 23.4.1978 290 M

76 DEN M DARVILLE SIMONKASTBJERG 85 26.6.1993 290 M

77 SUI M Dany Termignone 85 15.3.1987 290 M

78 POL M Adrian Zielinski 94 28.03.l 989 395 M

79 UKR M CHUMAK DMYTRO 94 11.7.1990 390 M

80 BUL R GOSPODINOV VASIL 94 5.11.1993 380 M

81 MDA R Anatolii Cîrîcu 94 14.9.1988 380 M

83 ALB Ervis TABAKU 94 20.9.1989 376 M

84 RUS M Leonidov Artem 94 23.2.1987 375 M

85 RUS R Kireev Rinat 94 19.10.1987 375 M

86 EST M Leho Pent 94 2.4.1990 371 M

87 LIT M Stanulis Žygimantas 94 11.1.1993 370 M

88 LIT M Anuškevicius Donatas 94 7.5.1980 370 M

89 GER M Tom Schwarzbach 94 23.7.1986 360 M

90 FIN M Miika Antti-Roiko 94 20.11.1988 358 M

91 FRA M MANUSHI Redon 94 1990 357 M

92 FRA M BOULY Kévin 94 1981 357 M

93 HUN M Vaspori Gabor 94 26.10.1983 350 M

94 TUR M SAĞIR NEZİR 94 19.10.1983 350 M

95 UKR M CHERNYSHOV YAROSLAV 94 16.6.1992 350 M

96 CZE M Krywult Patrik 94 25.8.1990 330 M

97 TUR R SEVGİLİ MEHMET 94 24.8.1985 330 M

98 FIN M Eero Retulainen 94 13.10.1992 325 M

99 GBR M BOXALL, Owen 94 3.7.1990 325 M

100 GBR M WEBSTER, Sonny 94 10.3.1994 324 M

101 DEN M NORGAARD JEPPE 94 24.4.1988 310 M

102 CZE M Sedláček Petr 94 10.4.1992 305 M

103 BLR M Andrei Aramnau 105 17.4.1988 410 M

104 POL M MARCIN DOLEGA 105 18.7.1982 405 M

105 LIT M Vyšniauskas Ramūnas 105 23.9.1976 400 M

106 LAT M Plēsnieks Artūrs 105 21.2.1992 395 M

107 RUS M Andrey Demanov 105 15.7.1985 395 M

108 RUS M Maksim Sheiko 105 14.4.1988 395 M

109 RUS R Timur Naniev 105 20.9.1994 395 M

110 POL M MICHALSKI ARKADIUSZ 105 1.7.1990 390 M

111 GER M Robby Behm 105 9.12.1986 380 M

112 GER M Jürgen Spieß 105 26.3.1984 380 M

113 HUN M Gyurkovics Ferenc 105 3.9.1979 380 M

114 UKR M ZAITSEV ROMAN 105 13.3.1987 380 M

115 UKR M KLEPATSKYI SERHII 105 28.8.1988 380 M

116 MDA M Zbirnea Adrian 105 12.5.1990 375 M

117 LIT M Lichovoj Sergej 105 27.7.1993 360 M

118 SVK M TATARČÍK Radoslav 105 8.3.1992 360 M

119 AUT M FORSTER Philipp 105 14.2.1994 340 M

120 CZE M Gasior Jiří 105 24.1.1991 325 M

121 EST M Andres Viksi 105 15.12.1989 325 M

122 UKR M PROSHAK OLEG 105+ 6.11.1983 430 M

123 RUS M Aleksey Lovchev 105+ 13.06.1989 420 M

124 RUS M Albegov Ruslan 105+ 26.01.1988 420 M

125 EST M Mart Seim 105+ 24.10.1990 415 M

126 HUN M Nagy Peter 105+ 16-01-1986 415 M

127 GER M Almir Velagic 105+ 22.8.1981 410 M

128 POL M DOLEGA DANIEL 105+ 16.12.1988 401 M

129 POL M KLICK! KRZYSZTOF 105+ 13.6.1990 401 M

130 ARM M Ruben Aleksanyan 105+ 14.3.1990 400 M

131 ARM M Hakobvan Hayk 105+ 14.6.1990 400 M

132 GER M Alexej Prochorow 105+ 30.3.1990 390 M

133 ISR M Olshanetskyi Egor 105+ 1986 380 M

134 UKR R PONOMARENKO OLEKSII 105+ 27.3.1992 370 M

135 FIN M Teemu Roininen 105+ 10.7.1986 350 M

136 UKR M TAGIROV SERGIY 105+ 2.1.1989 350 M

137 NOR M TOLLEFSEN, Kim Eirik 105+ 24.12.1989 345 M

138 FIN M Eero Oja 105+ 10.4.1991 340 M

139 ISR M LITVINIV David 105+ 1993 330 M

140 ITA M PAGLIARO GENNY CATERINA 48 15.10.1985 185 W

141 TUR M TAYLAN, NURCAN 48 29.10.1983 185 W

142 POL R KARPIN SKA MARZENA 48 19.2.1988 175 W

143 UKR M DIACHENKO IANA 48 16.1.1990 175 W

144 FRA M MICHEL Anaïs 48 1988 170 W

145 LAT M Koha Rebeka 48 19.5.1998 163 W

146 LAT M Koha Rebeka 48 19.5.1998 163 W

147 ESP M Juan, Estefanía 48 17.8.1981 162 W

148 ARM M Grigoryan Elen 48 1.1.1988 160 W

149 UKR M PONOMAROVA DARIA 48 5.10.1992 160 W

150 TUR M DEMİREL, HACER 48 27.3.1993 156 W

151 BLR M ASAYONAK YULIYA 48 13.7.1994 155 W

152 ROU M CSENGERI MONICA SUNETA 48 21.3.1996 155 W

153 FRA M BAILLET Florence 48 1990 151 W

154 BUL M DRAGANOVA NATALIA 48 6.11.1993 145 W

155 BUL M PANDOVA DANIELA 48 16.9.1994 145 W

156 FIN M Sini Kukkonen 48 24.5.1986 140 W

157 UKR M PARATOVA IULIIA 53 7.11.1986 200 W

158 TUR M ÇOBAN, AYŞEGÜL 53 16.12.1992 190 W

159 BUL M IVANOVA MAYA 53 5.6.1991 185 W

160 GER M Julia Rohde /Schwarzbach 53 13.5.1989 183 W

161 FRA M LORENTZ Manon 53 1991 180 W

162 ROU M BERCHI DANA ALEXANDRA 53 11.3.1990 180 W

163 ARM M Govelvan Anna 53 16.8.1989 175 W

164 ESP M Hernández, Atenery 53 10.12.1994 162 W

165 CZE M Věžníková Veronika 53 30.1.1990 140 W

166 IRL M Craig, Alexandria 53 14.10.1985 130 W

167 POL M LOCHOWSKA JOANNA 58 17.11.1988 207 W

168 GBR M Zoe Pablo Smith 58 26.4.1994 206 W

169 ROU M TOMA LOREDANA ELENA 58 10.5.1995 205 W

170 RUS M Shadrina Elena 58 26.3.1982 205 W

171 RUS M Lubina Mariia 58 24.2.1993 205 W

172 UKR R CHIBISOVA NADIIA 58 14.12.1993 197 W

173 POL M GRZEGOREK AGATA 58 11.9.1994 195 W

174 ITA M LOMBARDO JENNIFER 58 24.6.1991 190 W

175 BLR M MISHCHUK IRYNA 58 12.4.1990 190 W

176 SWE M Roos, Anelica 58 15.4.1989 190 W

177 ITA M RUSSO GIORGIA 58 28.4.1993 185 W

178 TUR R KESKİN, YASEMİN 58 17.11.1998 180 W

179 CRO M SOLJAT TEA 58 140 W

180 IRL M Alderdice, Emma 58 9.5.1992 135 W

181 RUS M Turieva Tima 63 22.6.1992 235 W

182 BLR M NOVIKAVA NASTASIYA 63 16.11.1981 230 W

183 ROU M LEPSA IRINA LACRAMIOARA 63 6.6.1992 225 W

184 UKR M KALINA YULIYA 63 24.10.1988 225 W

185 BUL M MANEVA MILKA 63 17.6.1985 220 W

186 ROU M MOLIE MADALINA BIANCA 63 27.4.1996 220 W

187 RUS M Lomova Nadezda 63 19.1.1991 220 W

188 RUS R Likhacheva Nadezda 63 18.8.1995 220 W

189 ALB Romela BEGAJ 63 2.11.1986 220 W

190 TUR M ŞİMŞEK, SİBEL 63 10.10.1984 210 W

191 HUN M Nagy Nikoletta 63 23.8.1983 205 W

192 TUR M OKUMUŞ, NESLİHAN 63 17.9.1994 205 W

193 UKR M DRIUMOVA KATERYNA 63 12.2.1990 205 W

194 POL R LESNIEWSKA ANNA 63 25.7.1985 202 W

195 ITA M BORDIGNON GIORGIA 63 24.5.1987 200 W

196 ESP M Martínez, Irene 63 14.9.1993 199 W

197 GER M Sabine Kusterer 63 4.1.1991 198 W

198 TUR R DEMİREL, HATİCE 63 27.8.1994 196 W

199 GBR M GODLEY, Emily 63 22.10.1989 191 W

200 FIN M Anna Everi 63 28.4.1987 190 W

201 GBR M DAVIES, Sarah 63 19.8.1992 190 W

202 TUR R KURNAZ,MEHTAP 63 1.5.1995 190 W

203 ARM M Petrosyan Kristine 63 13.2.1992 180 W

204 SRB M VUKAS SILVANA 63 31.03.1985. 180 W

205 CZE M Švecová Julie 63 29.6.1984 170 W

206 DEN M KRARUP SARAH TROELSEN 63 6.3.1979 162 W

207 ICE M ÓLAFSDÓTTIR, ANNA HULDA 63 16.1.1985 160 W

208 IRL M Ryan, Sinead 63 17.12.1982 128 W

209 BLR M SAZANAVETS DZINA 69 25.10.1990 240 W

210 UKR M MYRONIUK NADIIA 69 25.3.1984 222 W

211 ARM M Daluzvan Meline 69 20.4.1988 220 W

212 NOR M KASIRYE, Ruth 69 10.6.1984 220 W

213 POL M PIECHOWIAK PATRYCJA 69 1.9.1992 220 W

214 BUL M STANCHEVA RUMYANA 69 15.10.1982 215 W

215 ESP R Ramos, Sheila 69 20.12.1990 210 W

216 MDA M Tretiacova Ecaterina 69 22.12.1996 210 W

217 SWE M Hansson, Carita 69 9.9.1991 210 W

218 GBR M PERDUE, Natasha 69 27.7.1975 204 W

219 ITA M ALEMANNO MARIA GRAZIA 69 2.9.1990 200 W

220 TUR M İPEK, ASSİYA 69 7.12.1993 200 W

221 CZE M Kenisová Lenka 69 20.9.1983 198 W

222 FIN M Anni Vuohijoki 69 24.5.1988 190 W

223 DEN M HAUGE KARINA 69 8.9.1988 175 W

224 CRO M KRULJAC MIHAELA 69 20.5.1984 170 W

225 ISR M Hocman marina 69 1983 150 W

226 ESP M Lidia Valentín 75 10.2.1985 255 W

227 RUS M Karpunenko Oxana 75 26.3.1982 245 W

228 POL M MIZDAL EWA 75 18.7.1987 236 W

229 MDA M Priscepa Natalia 75 17.10.1989 230 W

230 RUS R Katina Ekaterina 75 3.10.1991 230 W

231 UKR M KOZENKO GANNA 75 4.1.1991 230 W

232 GER M Nina Schroth 75 16.8.1991 214 W

233 GER M Mandy Wedow 75 13.5.1987 214 W

234 FIN M Ilmarinen Meri 75 4.6.1991 210 W

235 POL M KACZMARCZYK KIN GA 75 10.7.1997 210 W

236 SVK M GOGOROVÁ Eleonóra 75 15.1.1990 205 W

237 SVK M TROJČÁKOVÁ Lucia 75 15.9.1981 205 W

238 ITA M BRUNELLI CARLOTTA 75 11.4.1993 200 W

239 TUR M ÇAKAL, EDA 75 3.1.1993 200 W

240 RUS M Tatiana Kashirina 75+ 24.01.1991 270 W

241 ROU M AANEI ANDREEA 75+ 18.11.1993 260 W

242 RUS M Konovalova Julia 75+ 01.12.1990 260 W

243 GRE M ANANIADOU EFTYCHIA 75+ 10.7.1987 240 W

244 POL M BAG IN SKA SABINA 75+ 19.10.1985 238 W

245 POL M PASKO MAGDALENA 75+ 3.6.1991 235 W

246 ARM M Khurshudyan Hripsime 75+ 27.7.1987 230 W

247 UKR R LYSENKO ANASTASIIA 75+ 2.12.1995 225 W

248 GER M Kathleen Schöppe 75+ 16.12.1982 220 W

249 GER M Yvonne Kranz 75+ 9.6.1984 214 W

250 BUL M DIMITROVA MARINA 75+ 18.8.1992 210 W

251 BIH M JURIC Olivera 75+ 26.9.1984 200 W

252 EST M Triin Põdersoo 75+ 24.10.1990 200 W

253 ITA M BUTTIGLIERI ROBERTA 75+ 13.7.1993 200 W

Editado Março 22, 2014 às 21:41 por Covero

[manjisama]

Importei pelo site da rogue, $190.

Esse tênis é próprio para agacho? A sola do tênis é dura?

[FabricioZanchetta]

Esse tênis é próprio para agacho? A sola do tênis é dura?

Sim, é tênis de lpo.

[FabricioZanchetta]

Editado Março 23, 2014 às 18:48 por Covero

[MBD]

esse gif é hilário kkkkkkkk