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quando nada mais te motiva, nem treinos, trabalho .. nao consigo mais me motivar pra nada ..
parece que tudo perdeu a graça .. eu ate consigo me motivar por uns dias, mais depois vem batendo um desanimo pqp ..
alguem ja passou por isso ?

Quando vc perde o foco, quando perde de vista seus objetivos, vc cai num abismo chamado depressão.

Quando vc perde o foco, quando perde de vista seus objetivos, vc cai num abismo chamado depressão.

Exato.

Tu ta igual a mim, =/

qual a causa? terminou com a namorada? levou chifre? testo baixa? Tem que ver pq vc ta desmotivado

Eu não posso comer direito , não posso dormir direito , e não posso ir até uma academia ; .. Saiu de casa 5 da manha pra ir trabalha e chego 15:30 , se for dia de treino eu mando vê lá no quintal , se não eu durmo até 4:30 , saio de casa 17:00 horas pra ir pro curso e vou dormir só 00:00, mais eu não consigo ficar sem treinar de jeito nenhum . treino só sábado e domingo OFF terça OFF quinta OFF sábado ...

Hoje eu tô "de boa" to de folga no serviço e os ônibus estão em greve , ai num dá pra ir pro curso , vou poder descansar um pouco mais.

Editado 27/02/2014 às 22:35 02/27, 2014 por Marcos Alexandre (veja o histórico de edições)

Eu não posso comer direito , não posso dormir direito , e não posso ir até uma academia ; .. Saiu de casa 5 da manha pra ir trabalha e chego 15:30 , se for dia de treino eu mando vê lá no quintal , se não eu durmo até 4:30 , saio de casa 17:00 horas pra ir pro curso e vou dormir só 00:00, mais eu não consigo ficar sem treinar de jeito nenhum . treino só sábado e domingo OFF terça OFF quinta OFF sabado ...

Blz fera, mas oque isso tem haver com a pergunta do cara?

Pra ele ver que poderia ser pior !

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quando nada mais te motiva, nem treinos, trabalho .. nao consigo mais me motivar pra nada ..

parece que tudo perdeu a graça .. eu ate consigo me motivar por uns dias, mais depois vem batendo um desanimo pqp ..

alguem ja passou por isso ?

Eu smp fico assim quando vejo que eu treino treino treino e nao mudo

O negócio é cometer suicídio.

qdo acontece isso,eu tomo 420mg de cafeina e vou treinar ;D

qual a causa? terminou com a namorada? levou chifre? testo baixa? Tem que ver pq vc ta desmotivado

nao mano, tem nada ver com isso ..

Parece que o mundo ta preto e branco, nada me empolga nessa porra ..

não consigo ver um motivo pelo qual valha a pena lutar.

Depressão, tão novo .. mais acho que tenho que assumir que cai nessa porra

nao mano, tem nada ver com isso ..

Parece que o mundo ta preto e branco, nada me empolga nessa porra ..

não consigo ver um motivo pelo qual valha a pena lutar.

Depressão, tão novo .. mais acho que tenho que assumir que cai nessa porra

mas tem algum motivo?

nossa mano para com isso bora treinar ficar com um shape dahora

nao mano, tem nada ver com isso ..

Parece que o mundo ta preto e branco, nada me empolga nessa porra ..

não consigo ver um motivo pelo qual valha a pena lutar.

Depressão, tão novo .. mais acho que tenho que assumir que cai nessa porra

ve como ta sua testo, faz exame, precisa descobrir o motivo, alguma coisa tem, ninguem cai em depressao do nada

eu ficava assim qdo eu n descansava direito,mas depois eu descobri que era OT ;D

Eu tava assim, que nem na foto ai ..
seco, e com um tamanho consideravel, pra um natural .
Lembro-me de ter desanimado dos treinos apos começar a ler sobre gh15, tipo eu tenho vontade de ciclar, um dia .. mais as informações passadas lá são que voce nao será nada na musculação, se nao se mandar mls e mais mls
e infelizmente tenho que concordar com ele rs..

Editado 27/02/2014 às 23:28 02/27, 2014 por Liipeh (veja o histórico de edições)

na moral , eu ja passei por momentos assim varias vezes inclusive faltei treino , ai lembro de alguma coisa que me deixa com raiva, putao mesmo ai vou pra academia jogar tudo pra foda , nesses dias não quero papo, se nego chegar perto de conversinha e tirar onda comigo é capaz de eu soltar a mãozada sem pena.

Abraço.

Comentário não útil.

Editado 21/11/2014 às 02:06 11/21, 2014 por Kraken (veja o histórico de edições)

nao mano, tem nada ver com isso ..

Parece que o mundo ta preto e branco, nada me empolga nessa porra ..

não consigo ver um motivo pelo qual valha a pena lutar.

Depressão, tão novo .. mais acho que tenho que assumir que cai nessa porra

Psicologo não é coisa de louco. Pelo contrário, é coisa de gente normal, com problemas normais.

Se você quer melhorar sua qualidade de vida, eu sugiro que vá a um. Você fala o que tá sentindo e o cara te ajuda a encontrar a causa e a solução.

E suplemente vitamina D3 também.

Abraço.

Acredite eu sei como se sente.

Ah...as vezes me sinto assim para os treinos tmb.

Tem hora que acho q todo treino é em vão, já q não ando me alimentando bem

Acontece de pintar esse desânimo

Eu tava assim, que nem na foto ai ..

seco, e com um tamanho consideravel, pra um natural .

Lembro-me de ter desanimado dos treinos apos começar a ler sobre gh15, tipo eu tenho vontade de ciclar, um dia .. mais as informações passadas lá são que voce nao será nada na musculação, se nao se mandar mls e mais mls

e infelizmente tenho que concordar com ele rs..

pq tem q concordar com ele?

como ta na vida pessoal ?

Acho que é essa hora que tu se mata.

Lol ..

Válvula de escape pra situações assim cara..

Você deve ter seu hobby.

irmao, ja ouviu a frase: a vida é dura, pra quem é mole ?

depois de ouvir isso, e pensar bastante, vi que o desanimo que eu sentia era moleza minha... tem gente mt pior que vc brother... mete um sorriso nessa cara porra, va viver sua vida, seja trabalhando e treinando, seja se fudendo kkkkk mais nada de desanimo...

pq tem q concordar com ele?

pq e a verdade mano, não se constrói um shape respeitável, sendo natural..

como ta na vida pessoal ?

tranquilo .. Namoro vai bem, minha avo me ajuda em questões financeiras sempre que preciso, tudo certo

irmao, ja ouviu a frase: a vida é dura, pra quem é mole ?

depois de ouvir isso, e pensar bastante, vi que o desanimo que eu sentia era moleza minha... tem gente mt pior que vc brother... mete um sorriso nessa cara porra, va viver sua vida, seja trabalhando e treinando, seja se fudendo kkkkk mais nada de desanimo...

pow cara, admiro as pessoas que agem assim .. Essa tem que ser a saída, talvez eu so esteja sendo fraco mesmo rs

nego vem falar de d3 como se fosse um blast...

Cara eu lembro que na epoca que eu não trabalhava eu fica bastante depre, mais agora q tenho 2 empregos, faculdade, namorada etc nem tenho tempo pra isso, minha vida esta bastante corrida e eu estou feliz com ela assim. Tenta se ocupar com algo nas suas horas livres deixa para nao fazer nada só quando estiver dormindo rs melhoras pra vc

TA COM VERME

brinks

relaxa mano. Segue a vida, voce tem que por um objetivo na cabeça, e correr atras, é assim que funciona. Voce tem que tentar a cada dia evoluir. O lance é nao pensar em desistir, seja nos estudos, com mulher, academia, emprego. Se voce ta na merda, foda-se, da a volta por cima, é isso que importa. Talvez voce so precise quebrar um pouco a rotina. Poderia "tirar uma folga" dela.

Quando tou assim costumo so fazer um terra, que tou de boa. Eu gosto de botar força mesmo.

..A vida as vezes nao parece ter sentindo, muitas vezes porque voce nao a vive. Nao se pergunte, so pratique, ponha ação na sua vivencia, nao pense muito, faça.

Editado 28/02/2014 às 01:56 02/28, 2014 por heitor5452 (veja o histórico de edições)