Barts. 2 Postado Novembro 19, 2013 às 13:49 Compartilhar Postado Novembro 19, 2013 às 13:49 Galera, vou relatar meu segundo ciclo aqui, por favor opinem e sigam, e me ajudem onde estou errando. Bom, é meu segundo ciclo já, fiz um ciclo bulk (oxan+diana+fenil), foi até bom os resultados, mais acumulei um pouco de gordura na TPC, meu bf tava em torno dos 10% passou para uns 14-15% As medidas posteriormente vou estar colocando aqui! Adiantando: 88kg BF: 15%Dieta: Drogas: EsteroidesTPC (HCG tá só o vidro porque já ta congelada) Suplementação: Whey Protein, Dextrose e 1g Vit C dia( que esqueci de incluir na dieta) Bom vamos ao ciclo:Stanozolol: 1-8 100mg dsdnFenilprorpionato de Testosterona: 1-8 200mg dsdn > 600mg/SemHCG 2-8 250ui ds2dnAnastrozol (não esta nas fotos pois ainda tá pra chegar): 2-8 0.5 DS2DN TPC: Tamoxifeno:10-12 40mg TSD 12-14 20mg TSD VIT E 2000ui TSD irei colocar minhas fotos mais tarde... acompanhem! (Duvidas: adiciono HCG ate o inicio da TPC Tambem? a quantidade de vitamina E ta boa?) Aeróbicos: 1-4: HITT TSD 4-8 Aeróbico em jejum TSD (duvida: seria possível AEJ e ainda posteriormente fazer o HITT no mesmo dia? ficaria muito aerobico?) Iniciei o Ciclo 18/11/2013 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Barts. 2 Postado Novembro 23, 2013 às 00:58 Autor Compartilhar Postado Novembro 23, 2013 às 00:58 Relatos: 1º Dia: 18/11/2013 Primeira aplicação de Fenil, foram 200mg (1ml): vasto lateral direito, aplicação perfeita, nenhuma dor nem nada, Treino: Peito e triceps: Aeróbico HITT: Primeiro dia de HITT sempre é um pouco pesado... fiz 20 minutos, senti uma dor forte na perna esquerda (o esperado era sentir na direita por causa da agulhada talvez) Dieta: 100% 2º Dia 19/11/2013 Aplicação de Stano 100mg (2ml): Gluteo direito, Tava num cagaço pra aplicar, li alguns relatos afirmando que stano doi muito, ai fui aplicar ate meio tremendo, mais foi muito de boa, dor zero, nada, será q a stano é falsa? hehe.. Treino: Costas e Biceps Aeróbico HITT: Hoje foi foda, minha perna esquerda travou na esteira, quase cai, fiz apenas 15 mim de HITT, tirando o aquecimento e o desaquecimento, acho que vou antecipar o AEJ e parar com o HITT, estava querendo usar o AEJ mais para o final do ciclo para intercalar também com semanas low carb, ( 1 sem com carb e outra low carb no final), mais agora fiquei em dúvida... Dieta: 100% 3º DIa 20/11/2013 Aplicação de Fenil 200mg (1ml): vasto esquerdo, tranquilo, fazendo assepsia, utilizo luvas também para aplicação e duas agulhas sempre. Treino: Perna e ombro : Não fiz aerobicos. Dieta: 90%, vacilei um pouco na dieta hoje... 4º Dia 21/11/2013 Aplicação de Stano 100mg (2ml) : Gluteo Esquerdo Treino: Peito e Triceps Aerobico HITT: hoje já foi mais tranquilo, consegui fazer os 20 mim de HITT + 5 de aquecimento e 5 de desaquecimento Dieta: 100% 5º Dia 22/11/2013 Aplicação de Fenil 200mg (1ml): Vasto Esquerdo Treino: Costa e Biceps Aerobico HITT: 20mim + 5 de aquecimento e 5 de desaquecimento Dieta: 90% (na facul avacalhei denovo na dieta) Obs desta semana: Disposição ta 100%, parece q a testo quando bate da um up sinistro, vc fica mais disposto pra tudo! tinha esquecido como é bom estar em ON hehe.. Chegou o Anastrozol hj... tomo 0.5ds2dn mesmo com o HCG? Galera me deem apoio ai! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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