San07 Postado Agosto 27, 2013 às 13:05 Postado Agosto 27, 2013 às 13:05 Olá, sou nova aqui no forum, gostaria mto que me ajudassem, pois estou perdidinha rsrs. Iniciei hj um ciclo de EC, pois quero perder gordura, me orientaram a tomar 1 comp de Franol e 1 caps de cafeina de manhã em jejum, mas não tenho tenho de fazer atividade física de manhã.. e outro comp de Franol + a de cafeina 30 min antes do meu treino. Treino tds os dias as 14 hrs e já faço o uso do pré treino C4... gostaria de saber se tomo junto o Franol e a cafeina ou se paro de tomar o C4 durante o ciclo, e se msm não podendo fazer atividade fisica de manhã continuo tomando os 2 em jejum.
Aliago Postado Agosto 27, 2013 às 13:19 Postado Agosto 27, 2013 às 13:19 Use o EC de 4 em 4 horas e pare com o c4.
Supermoderador helb4o Postado Agosto 27, 2013 às 15:12 Supermoderador Postado Agosto 27, 2013 às 15:12 Tópico fechado por falta de pesquisa e criado em área errada. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. - Criação de tópicos em áreas erradas - Tenha certeza de estar criando o seu tópico na área compatível com o assunto do seu tópico. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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