GUGA19 26 Postado Julho 22, 2013 às 19:24 Compartilhar Postado Julho 22, 2013 às 19:24 galera tenho uma duvida aqui , vejo aqui a galera dizendo que quem treina com exercicios compostos ( terra, agachamento, militar etc) em low repts fica com o corpo meio quadrado isso é verdade mesmo ? a cintura alarga é ? tipo desenvolve muito os obliquos o core fica maior ? pq eu tenho como objetivo ter um shape mais em V e aproveito que minha cintura é fina. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jucilan Lima 53 Postado Julho 22, 2013 às 19:25 Compartilhar Postado Julho 22, 2013 às 19:25 denovo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Antedegemon 231 Postado Julho 22, 2013 às 19:26 Compartilhar Postado Julho 22, 2013 às 19:26 Como já disse, isso é genetico, não tem como mudar sua cintura sem IGF voando pelo seu corpo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GUGA19 26 Postado Julho 22, 2013 às 19:32 Autor Compartilhar Postado Julho 22, 2013 às 19:32 (editado) Como já disse, isso é genetico, não tem como mudar sua cintura sem IGF voando pelo seu corpo. huum ! então nada ver de desenvolver muito os obliquos e serrateis e ficar bem larga a cintura né ? denovo? postei na lugar errado lá ! Editado Julho 22, 2013 às 19:32 por GUGA19 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador helb4o 1636 Postado Julho 22, 2013 às 19:38 Supermoderador Compartilhar Postado Julho 22, 2013 às 19:38 postei na lugar errado lá ! E que horas clicou em DENUNCIAR CONTEÚDO no tópico e pediu pra moderação movê-lo pra área que desejava? Faz isso não, Guga... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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