E tipo uma fita(faixa) que enrola na mão e na barra, geralmente na barra do puley ou fixa para malhar costas dentre outros exercicios..

Me indicaram esse acessorio pois nao consigo malhar direito costas devido o meu antebraço entrar na falha primeiro que o proprio exercicio de costas....

Alguem sabe me falar o nome??

vlw..

Se nao me engano strap

é strap sim

o nome é straps

/\ foram mais rapidos huhuehuhue

Editado 6/06/2013 às 02:19 06/6, 2013 por Lucas E (veja o histórico de edições)

é straps, ajuda bastante em exercicios com muita carga (lev terra por ex.) mas não use sempre, você acaba aliviando a questão dos antebraços fracos quando deveria fortalecer os antebraços

Se quiser economizar, uma dica :

Vá numa loja de produtos pra tapeçaria na cidade em que mora, lá vende dessa faixa por metro e custa uma merreca. Depois de comprado, leve a uma costureira, que também vai cobrar uma ninharia pra costurar a alça que vai passar a outra ponta da faixa. Às vezes a própria loja pode recomendar alguém que faça, caso não saiba como achar. No total sai por cerca de um terço do valor de um pronto e "de marca", que cumpre a mesma função.

Bons treinos e se cuida.

Ahh so...no galera brigadão ai viu...

ajudou d+...vlw...!