RELATO DIA 24/05/2013

Bom dia a quem acompanha

hoje foi shot de 2ml trembolona + 3ml stanozolol

tudo tranquilo.

alias as aplicações tem sido bem tranquilas

hoje treinei dorsais/trapz/biceps

puxada atras + encolhimento smith

4x12 - 60kgs (puxada)

4x15 - 80kgs (encolhimento)

remada cavalinho + rosca direta

4x10 - 70kgs

1x8 - 35kgs (rosca)

2x8 - 25kgs (rosca)

puxada supinada + chin up

1x8 - chin up

3x10 - 70kgs (puxada supinada)

facepull

3x10 - 40kgs

just

amanha não vou treinar, vou tirar rest day, e aproveitar minha namorada!

então o treino de pernas que seria amanha, vou adiantar pra hoje a tarde (vou de moto pra facul, hoje só tem prova pratica de boxe,então é fazer e vasar embora)

tem que fazer isso na frente do prof, controlando distancia, força e velocidade:

1 - jab + direto

2 - jab + gancho

3 - jab + cruzado

4 - jab + direto + esquiva + esquiva + cruzado + cruzado

5 - jab + direto + cruzado + cruzado + gancho + gancho

6 - jab + direto + cruzado + cruzado + esquiva + esquiva + gancho + gancho

alem disso ele vai chegar as ataduras amarradas e posturas corretas

abraço!

Bom dia meu pugilísta trembolonizado .

Bom dia meu pugilísta trembolonizado .

auhauhauhauhahuua

hahaha

boxe é legal

mas exige muita panturrilha

saint, vem dar seu pitaco heuheueh https://www.hipertrofia.org/forum/topic/126128-sustan-x-deca-x-hemogenin/

saint, vem dar seu pitaco heuheueh https://www.hipertrofia.org/forum/topic/126128-sustan-x-deca-x-hemogenin/

opa, to passando lá

hahaha

boxe é legal

mas exige muita panturrilha

HAHHAAHHA pode cre cara..to fazendo a 4 meses já...parte aerobica é foda..1 hora de treino totalmente aerobico..vale muito a pena esse combo de malha e boxe...faço terça e quinta ...resultado vem rapido o foda eh aprende a pula corda direito..pareço uma criança ainda!

HAHHAAHHA pode cre cara..to fazendo a 4 meses já...parte aerobica é foda..1 hora de treino totalmente aerobico..vale muito a pena esse combo de malha e boxe...faço terça e quinta ...resultado vem rapido o foda eh aprende a pula corda direito..pareço uma criança ainda!

eu tenho extrema dificuldade nessa parte de pular corda =X

putz

tenso em

mas gosto de aplicar os golpes haha e ficar na guarda

graças a deus nao fiz ed. fisica...

olha a merda de prova de boxe kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

o faculdadezinha essa ein kkk

prova de vôlei

1 saque viagem

1 bloqueio

1 passe

1 cortada

kkkkk

eu tenho extrema dificuldade nessa parte de pular corda =X

putz

tenso em

mas gosto de aplicar os golpes haha e ficar na guarda

po cara eu tive problemas fodidos de joelhos pular corda é meu maior desafio...melhorei bastante..parada eh troca pé q nem o professor faz lah q eh foda..

mas pra queima gordura eh top pular corda..vamo v o efeito do boxe nesse meu ciclo iniciado to na segunda semana..a partir de semana que vem começa a aparecer alguma coisa..

.se vc ta fazendo ABC2X..pelo menos comigo durante ciclo 4 exercícios pra músculo grande e 3 para pequeno...mete pau..parada de fazer 3 pra peito é pouco pelo menos ao me ver...

bons ganhos

graças a deus nao fiz ed. fisica...

olha a merda de prova de boxe kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

o faculdadezinha essa ein kkk

prova de vôlei

1 saque viagem

1 bloqueio

1 passe

1 cortada

kkkkk

Hahahahahah.

PS: Sem pisar na linha.

tem o negocio da minha vida pessoal

resolvi terminar meu namoro não estava dando certo

deixa só a depre da tremobola passar que vc reata esse negocio. rs

zueira irmao.

acompanhando em off como sempre. boas notas que tirou.

to tentando acompanhar mas ta tenso.. mt coisa pra ler e pouco tempo disponivel, tenho a seguinte duvida sobre a trembo.

Colaterais da Trembo, sao fortes como a galera diz? vc vai manter 100mg ciclo todo ne?

graças a deus nao fiz ed. fisica...

olha a merda de prova de boxe kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

o faculdadezinha essa ein kkk

prova de vôlei

1 saque viagem

1 bloqueio

1 passe

1 cortada

kkkkk

AEHUEAHUEAHUHEAUHUAEHEA

vai se foder

as provas de volei eram foda

saque cortada com viagem e rotação você nao manja seu fdp

merda de prova de boxe?

decora ai

o prof so fala

SEQUENCIA 1

SEQUENCIA 2

SEQUENCIA 5

ai tu se fode

po cara eu tive problemas fodidos de joelhos pular corda é meu maior desafio...melhorei bastante..parada eh troca pé q nem o professor faz lah q eh foda..

mas pra queima gordura eh top pular corda..vamo v o efeito do boxe nesse meu ciclo iniciado to na segunda semana..a partir de semana que vem começa a aparecer alguma coisa..

.se vc ta fazendo ABC2X..pelo menos comigo durante ciclo 4 exercícios pra músculo grande e 3 para pequeno...mete pau..parada de fazer 3 pra peito é pouco pelo menos ao me ver...

bons ganhos

hahaha bons ganhos a você cara

não ta relatando?

to tentando acompanhar mas ta tenso.. mt coisa pra ler e pouco tempo disponivel, tenho a seguinte duvida sobre a trembo.

Colaterais da Trembo, sao fortes como a galera diz? vc vai manter 100mg ciclo todo ne?

ta 150mg dsdn

é forte sim

não tenho mais paciencia pra absolutamente NADA

serio mesmo

brigando por causa de qualquer coisa

no mais

urina amarela igual gasolina

da cor da trembo na verdade haha

só isso de colat

deixa só a depre da tremobola passar que vc reata esse negocio. rs

zueira irmao.

acompanhando em off como sempre. boas notas que tirou.

eu terminei com uma pra ficar com outra jovem

aprende ae HAEUHUAEHUEAHUAEHUHAEUHEA

Hahahahahah.

PS: Sem pisar na linha.

obviamente

Quando o cara tá bombado as mina pira e o cara pega todas falando a mesma coisa pra todas:

"Acho que o nosso namoro não tá dando certo...preciso de um tempo...." (pra foder outras! mwahuahauhuau)

Quando o cara tá bombado as mina pira e o cara pega todas falando a mesma coisa pra todas:

"Acho que o nosso namoro não tá dando certo...preciso de um tempo...." (pra foder outras! mwahuahauhuau)

namorar on fire é um desafio!

mas o meu eu terminei porque realmente nao amava a antiga

Claro que não.

Esse seu avatar aí ficou tão gay que me deu câncer velho....até a foto de cueca beje na cozinha ficaria melhor

Claro que não.

Esse seu avatar aí ficou tão gay que me deu câncer velho....até a foto de cueca beje na cozinha ficaria melhor

o seu também é gay

Pelo menos o meu é um frango bombado, não é um bombado frango

Pelo menos o meu é um frango bombado, não é um bombado frango

eaheuahuaehueahuaehea , vou trocar o avatar, to procurando um legal

O vilão dos tartarugas ninja com o vestido de costas cavada ficou perfeito!

Saint pq não compra finaplix e faça a conversão para injetável ? , com 4 gramas tu faz 40 Ml / 100mg/ml .

Agora ele pira

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Agora ele pira

Tomei Finaflex uma vez e ganhei 3,5Kg com aquela porra e junto veio uma forcinha legal tbm ..

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Agora ele pira

https://www.fuguitang.com/a-melhor-maneira-de-converter-finaplix.html

https://www.worldclassbodybuilding.com/forums/f484/step-by-step-finaplix-to-tren-conversion-76613/

https://www.elitefitness.com/forum/bodybuilding-chemistry/finaplix-conversion-507630.html

já estou pesquisando exatamente isso neto

HEAUHUEAHUEAHUEAHUEA

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Nossa , que conexão hi tech nós temos saint :3

Dá uma olhada neste : https://www.basskilleronline.com/finaplix-notacow.shtml

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somos feitos um para o outro

Tomei Finaflex uma vez e ganhei 3,5Kg com aquela porra e junto veio uma forcinha legal tbm ..

chupou igual bala?

AUAHUAHU puta merda é cada coisa que malucooooo.

Legit tremb from Pelotas.

Editado 24/05/2013 às 18:50 05/24, 2013 por Frango_13 (veja o histórico de edições)

somos feitos um para o outro

chupou igual bala?

Nada, tomava dois por dia.

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Que viciado que vcs são .. as vezes fico de cara HAHAHAHA

esse site que o neto passou é muito bom por sinal

Os caras tão montando uma rede underground já...laboratório e tudo.

Saint's Lab