IuriFernandes 0 Postado Fevereiro 6, 2013 às 23:10 Compartilhar Postado Fevereiro 6, 2013 às 23:10 Boa noite ae galera ... Então tenho uma dúvida me interessei muito pelo metódo de treino Stronglift 5X5 , só que me veio uma questão na cabeça , eu treino a 6 meses ( "iniciante") posso adotar esse treino mesmo com esse pouco tempo de treino ??? Obrigado desde já .... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17 Postado Fevereiro 6, 2013 às 23:57 Compartilhar Postado Fevereiro 6, 2013 às 23:57 O treino é voltado justamente para iniciantes Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1663 Postado Fevereiro 7, 2013 às 00:16 Administrador Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 00:16 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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