S.Marombeiro 0 Postado Janeiro 15, 2013 às 22:50 Compartilhar Postado Janeiro 15, 2013 às 22:50 pessoal alguem me ajuda a montar minha dieta bulking ? só que tenho umas duvidas , tipo vou acumular mtas gorduras , depois vou presizar diminuir meu bf intao nao sei beem se faço bulk ou nao ou se eu faço e dps qual dieta eu sigo ? vlh to perdidinho ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Janeiro 16, 2013 às 00:17 Supermoderador Compartilhar Postado Janeiro 16, 2013 às 00:17 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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