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Por de alma
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Postado

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1 a 5 semanas - seg/quin- 500mg dura + 200mg D.D

suplementos: whey protein + malto (depois treino)

albumina - antes de dormir e acordar

Apos 21 dias na ultima aplicação TPC

tá bom esse ciclo???

Postado

arruma mais 6 dura

pra dar 16

dai faz 8semans

e deca tbm

8semanas

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