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Objetivo: Cutting / Clean Bulking Peso: 100kg Altura: 1,93 BF: 13% 1 ~ 54 dias Trembo 100mg DSDN 1 ~ 54 dias Enan 100mg DSDN 5 ~ 54 dias Oxan 100mg TSD 1º explicando o pq por em dias e não em semanas, estou com 30ml de trembo, conto como aproveitamento de 9ml's por a vial visto que o cara sempre perde um pouco que vem junto com a agulha etc. 2° Havia planejado fazer um cutting, tinha planejado 300 caps de oxan, iria mandar 70 mg por a partir do dia 20, porem me sobrou grana o preço estava bom e pedi +100, porem essas vieram com 20mg kkkkk Agora vem minha duvida, havia planejado um cutting, provavelmente jogaria 500 kcal abaixo da TMB, porém agora com o período da Oxan aumentado, e a dosagem penso em manter as kcal conforme minha TMB ou quem sabe jogar umas 300+. Caso eu deixe minhas Kcal conforme minha necessidade o que aconteceria? Nunca vi alguém deixar a Kcal conforme TMB, geralmente se manda + ou - conforme o objetivo, porém se eu manter o que aconteceria? Teria um ganho minimo de massa e uma perda minima de gordura? - Estou vindo de um cruise com 150 mg de enan por isso deixarei continuarei com enan (até pq ja tenho comprado) - Uso de IA terei de avaliar com exames a dosagem, acredito que 1mg por semana esteja ok (ja utilizei essa dosagem anteriormente e segurou tudo corretamente) - Suplementos que pretendo utilizar - b6 - b12 - ldn - ginkgo - mucuna - e o básico que já estou usando - tadalafil , multi vit, d3, zinco , omega 3, vit c. - Depois do ciclo pretendo voltar a cruise com 150 ~200mg de enan
