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Ajuda braços finos em comparação ao resto do corpo?
Mistakes postou um tópico em Musculação em geral
Bem , eu comecei treinar em 2013 com 29 cm de braço , porém não levava a serio então praticamente não tinha ganhos , então ano passado quando comecei sério à academia estava com 32 cm de braço , atualmente estou com 37 e em relação as minhas costas , meu peito (mesmo eu não tendo um peito muito desenvolvido ,outra falha minha), ombros , e pernas (cujo minhas pernas são muito avançadas em relação ao corpo tenho atualmente 62 cm de coxa ) os meus braços ficam com aspecto fino, já tem muito tempo que meu braço não sai dos 37 , desde dezembro do ano passado, alguém pode me ajudar ? Meu Treino A- Bíceps ,Tríceps B-Ombros trapézio C-Pernas D-Peito E-Costas (Algumas vezes eu troco o treino de costas por bíceps e tríceps novamente , pois acho que minhas costas já estão bem avançadas) Eu não sei mais oque fazer , já tentei treinos diferentes , já melhorei a técnica a isometria da contração , e não sei como faço pra fazer esses malditos 37 subirem , suplico por ajuda. (Não tenho como postar foto , mas também não acho que seja muito necessário)