Boa tarde galera, venho pedir a colaboração de vocês para avaliarem minha dieta Cutting.
Estou com 80kg, tenho 1,70cm de altura, 20 anos, e vou postar uma foto do meu corpo para vocês darem uma avaliada, não sei meu percentual de gordura mas estou retido e roliço e isso está me incomodando mui...