Olá quero iniciar no uso dos "venenos" rs.
Tenho 35 anos pratico musculação à 1 ano e meio e atualmente estou com 24% de bf. Tenho 1,67 de altura e peso 73kg. Antes de ciclar vou baixar o bf para 12 ou 14% Ja está marcado o nutricionista, climico geral e endocronologiasta, porém nenhum são da a...