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Olá galera.. Treino faz 2 meses.. fora os outros 5 meses que fiz, ai dei uma parada e voltei faz 2 meses O_O Tenho 66KG 1.75 de altura 16 anos Na infancia fui gordo.. aos 14 anos que emagreci pra krl.. mas meu peito nao esta definido e os braços quase nd.. To querendo definir rapido e ganhar uma massa magra legal.. Vou começar ciclar o M-Drol amanha.. vou fazer por apenas 2 semanas.. pois nao vou fazer TPC.. (produtos caros ) Sei que nao é recomendado para minha idade.. mas tenho um amigo q treina a menos tempo que eu e teve bons resultados ciclando apenas 2 semanas tbm... ( ele tbm nao fez TPC) e esta de boa.. Entao vou arriscar fazer o ciclo.. e to querendo combar com meu whey protein.. so que nao sei como fazer o uso dos dois.. alguem pode me dar um help de como tomar ambos ? sei que tomar M-drol varia de pessoa os efeitos.. mas axo que vai dai certo .. tem dikas sobre isso tbm ? Obrigado.. Aguardando Resposta.
