faltadecriatividade
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faltadecriatividade recebeu reputação de AnimalHard em Duvida Em Definição.
kra , e bem capaz de vc perder massa magra , mas e so vc dar um defiti de 500kl por dia , q n perde tanta , mas kra , vc tem pouca massa magra , taca um bulking aee , eu axo q vale mais , pois vc n tem nada a definir , melhor ganhar mais massa , quando tiver perto de uns 70 kilos aee sim , mas com 30cm de braço , n vale muito apena ,
mas se vc perder , e no maximo uns 2 cm ,