Barts.

Glr.. perguntei no tópico em que eu tinha estruturado meu ciclo mais ninguém me respondeu.. ai abri este outro tópico, são as seguintes dúvidas. Primeiro meu ciclo: 1-6 - Fenilpropionato de testosterona 600mg/sem dsdn 1-6 -Oxandrolona 60mg/dia a cada quatro dias: HCG 250Ui dsdn 0,5mg anastrozol 1- Seguinte, dois dias depois da primeira aplicação, peguei uma gripe foda, por enquanto to tomando só vitamina C, queria saber se podia tomar algum remédio mais forte sem ter problemas, to continuando o ciclo do mesmo jeito, só que o treino não ta rendendo tando quanto podia por causa da gripe. 2- É comum sentir dores no dia posterior a aplicação de fenil? to com receio de ter aplicado errado, na hora da aplicação sem dor nenhuma, parece que nem apliquei, mais sempre no dia seguinte acordo com um incomodo no lugar onde apliquei, (to aplicando sempre no vasto, revesando) e no 2º dia após a aplicação aumenta, e some no 3º dia... sempre assim! Será que se eu aplicar no glúteo não irá acontecer isso? 3- tinha feito minha tpc tamox+ clomid, mais pesquisei um pouco, to querendo usar apenas um AI + HCG... seria bom? vlw galera, desculpa criar outro tópico...

glr.. iniciei o ciclo.. mais sou azarado d+! primeira aplicação de fenil eu fui no vasto lateral esquerdo... tudo certo aspirei certinho, fiz assepsia, apliquei com a luva tudo 100%, só que acho q apliquei muito em cima do músculo.. no dia eu não senti nenhuma dor.. aplicação sem dor e tal.. mais no outro dia começou a incomodar.. a segunda aplicação eu dei mais no final do vasto lateral direito.. aplicação sem nenhuma dor também, quero ver se vai ficar assim sem dor nenhuma... foi mais ou menos nesse local (a segunda aplicação) https://img97.imageshack.us/img97/3456/vasto.jpg to dividindo a oxan eh 3x ao dia.. sendo 20mg a kd 6 hrs dando os 60mg tudo ok, até que peguei uma gripe fudidaaaa! não to conseguindo ir treinar pq ta foda mesmo, já e o segundo dia de cama... to tomando só vitamina c, pois to com medo de tomar qualquer outro remédio ser hepa tóxico e fuder meu figado... o que eu posso tomar que é de boa?... hoje é dia de tomar +fenil, aplico ou espero passar essa merda?

entendi.. mais você fala piorar no caso de sensibilidade ou não?... outra duvida.. desculpa a ignorância... já ví gente aplicar HCG subcutânea... mais o ideal eh intra mesmo né?

meu medo era a supressão do HDL... e aumento do LDL mais blz.. vou colocar anastrozol tb... 1mg dsdn ou 1/2 TSD?

decidido.. tirei samerda de diana... guardar para o próximo! Fenil 1-6 600mg/sem oxan 1-6 60mg/dia simples assim... to tomando a silimarina já 1g dia, na tpc eu tomo o restante... não to querendo tomar anastrozol durante o ciclo não, vou só de hcg 250ui a cada 4 dias mesmo... tamox e clomid na tpc, iniciando 6 dias após a ultima aplicação: 1-14 dia : 100mg clomid e 40mg tamox 14-28 dia: 50mg clomid e 20mg tamox alguma coisa que eu esqueci? vlw galera ai por ajudar!

então, eu queria um ganho de volume também... que q se acha? faço um ciclo menor de fenil + oxan e dps faço um com a dianabol? (eh q ja comprei heueahueahu) eu pensei assim tb.. a diana só pra dar um kickstart... mais eu tava querendo fazer um ciclo menor, pra testar mesmo meu corpo, to quase tirando a diana msm, deixando somente oxan+fenil, só uma outra duvida... a chorulon ja vem com a água bacteriostática?

anastrazol vc fala para se der sensibilidade eu ir usando durante o ciclo? vou então usar hcg junto com o ciclo obrigado! (foda eh conseguir hcg sem ser vet kkk)

Glr.. desculpa desenterrar esse tópico aqui.. pesquisei um pouco mais, peguei algumas informações e decidi montar um ciclo um pouco diferente: 1-6 fenilpropionato de testosterona -600mg/sem ds2dn 2-6 oxandrolona -TSD 60mg 2-6 dianabol -50mg TSD 300mg de silimarina durante todo o ciclo e a TPC. TPC - SERMS + TRIBULUS vou usar a maioria dos produtos de lab underground msm (GC). o que vocês acham? de combinar 3 drogas no primeiro ciclo... posso utilizar cafeina durante o ciclo?

então... fechei assim cipionato(testoland)- 1-8 semanas 400mg/sem Oxandrolona-1-8 tsd 60mg TPC: SERMS Clomid e tamox, inicando com o tamoxifeno a partir da 2ª semana, com 20mg, e entrar com o clomid 30 dias após ultima aplicação com 150mg. Durante todo o ciclo e ate uns 30 dias depois, 2-4g tribulus terrestri e 1-2g de silimarina. a oxandrolona não eh under, eh manipulada msm... se eu conseguir a deposteron vou trocar pela testoland foda viu.. o c6 eu ja tinha kkk nao to sabendo olhar se eh fake... vlw pela ajuda ai glr!

Blz... então por enquanto vo fazer assim cipionato 1-8 semanas 500mg/sem Oxandrolona 1-8 tsd 60mg a tpc ta boa ne? outra coisa, acho muito dificil eu conseguir deposteron de farma, to pensando em usar textex ou senao testoland q eh under mesmo, e como q eu olho se meu ciclo 6 aqui é falsificado, eh vet da drag pharma...

objetivo e ganho de massa mesmo... to querendo pegar uns 5-6kg pelo menos, com um ganho de gordura na casa dos 1-2% de bf. eh c6, putz, será que eu troco então por cipionato (deposteron) so por segurança?? blz.. vo colocar oxan 60mg... seria melhor diana? para um ciclo mais longo? tribulus eu ja tinha aqui.. ai so pra não disperdiçar msm eu ia tomar kkk agora bateu a duvida kkk, será então melhor eu fazer como primeiro ciclo um mais curto de propionato+oxan ou proprionato+diana?

E aew glr blz? então to precisando de ajuda aqui para a montagem do meu primeiro ciclo, primeiro minha situação: Peso: 82kg Altura: 175cm BF: 10,24% Tempo de treino: 3 anos Estrutura do ciclo que pensei: 2-8 Oxandrolona 40mg tsd 1-8 enantato 600mg/sem (2x 300 seg e sex) TPC: SERMS Clomid e tamox, inicando com o tamoxifeno a partir da 2ª semana, com 20mg, e entrar com o clomid 30 dias após ultima aplicação com 150mg. Durante todo o ciclo, 2-4g de tribulus terrestri e 1-2g de silimarina. DUVIDAS: A quantidade de testo ta boa? TPC ta suficiente? seria mais interessante trocar oxan por dianabol? Enantato ou cipionato? vlw glr desde já!

vlw kra! me ajudou d+, quase ia fazer merda kkkk, eh foda se sentir pequeno d+!

kkk, saquei, então eu deveria fzer uma dieta de "manutenção" com as kcal igualadas ao meu TMB??? e ai ir aumentando as kcal com o tempo?? eu faria esta dieta para o corpo acostumar por mais ou menos quanto tempo?

Então galera, atualmente estou fazendo uma Dieta cutting que está indo bem, to seguindo a risca o treino ta bom e talz., quando eu terminar este período queria fazer a transição para uma dieta clean bulking em breve pra ganhar massa sem ganhar muita gordura, minhas dúvidas são: 1- eu posso mudar de dieta abruptamente, ou devo ir aumentando aos poucos as kcal?? 2- como fica a questão da sensibilidade da insulina nestes casos? 3- Qual a melhor proporção de macros para uma dieta clean bulking?

Desculpa demorar pra responder aqui... então, eh isso que eu quero! haeeahuh mais eu acho q seu fizer um bulk com um bf de 15-17% eu vo aumentar mt meu bf e dps pra definir vai se uma m... então, to seguindo seu conselho, aumentei deixei o defict em 500kcal msm, então a dieta ta dando 2.000 kcal, dps eu coloco como que tá agora, adicionei mais gorduras tb, tava sentindo muitas dores articulares, agora ta 80g de gordura, ja tem uma semana q eu to seguindo a risca essa dieta, já to com 79kg...

E ae Glra! blza? então, comecei a tomar o lipo 6 black UC, com uma dieta cutting onde eu até aumentei as calorias que eu estava ingerindo antes, (ja estava em cutting), e com esse estimulante tive um "efeito colateral" muito estranho, não é nada de anciedade, taquicardia e tal, até achei que neste sentido ele é bem mais fraco que o oxyelite PRO ou ate que a ECA, o que ta acontecendo é que durante a tarde, depois da segunda dose eu sinto um gosto adocicado na boca até a hora de dormir, até ai tudo bem, só que fui pesquisar e esse é um dos sintomas da diabetes. Também estou urinando muuuito, mais estou bebendo bastante agua tambem, cerca de 6-7l por dia.... o que pode ser isso?

pronto, modifiquei a dieta, colocando mais gordura... agora ta mais ow menos 0.7g por kg, coloquei fotos tb pra vcs verem q a situação ta brava, eu tenho mt gordura na barriga, por favor, olhem para mim a dieta se agora ta boa, eu to achando q eu to comendo d+ nesta, sei la... outra coisa é, será que eu posso usar mesmo essa coisa de natubolic como multivitaminico? foi uma boa ideia usar tribulus para aumentar o LH? ou to jogando dinheiro fora? segue os valores nutricionais: nformações Nutricionais Porção: 9 tabletes Conteúdo: 90 tabletes Quantidade por porção % IDR * Valor Energético 23 Kcal 1 Carboidratos 2 g 1 Proteínas 4 g 5 Gorduras totais 0 g 0 Gorduras saturadas 0 g 0 Gorduras trans 0 g - Fibras alimentares 0 g 0 Sódio 0 mg 0 Blister Vermelho: Zinco 7 mg 100 Cromo 35 mg 100 Selênio 34 mg 100 Blister Verde: Vitamina C 45 mg 100 Vitamina D 5 mcg 100 Magnésio 78 mg 30 Cobre 900 mcg 100 Molibdênio 45 mcg 100 Iodo 130 mcg 100 Manganês 2,3 mg 100 Blister Azul: Vitamina A 600 mcg 100 Vitamina E 10 mg 100 Vitamina B1 1,2 mg 100 Vitamina B2 1,3 mg 100 Vitamina B3 16 mg 100 Vitamina B5 5 mg 100 Vitamina B6 1,3 mg 100 Ácido fólico 240 mcg 100 Biotina 30 mcg 100 Vitamina B12 2,4 mcg 100

carai, esqueci da merda da gordura... kkk na verdade ta dando na dieta 32g de gordura... pq ainda tem a gordura que vem do CL e do oleo de coco, mais mesmo assim ta poco.. to pensando então em adicionar 26mls de azeite, o que da mais 24g de gordura, só que aumentaria as calorias em 200kcal, meu gasto calórico é de 2500...

Refiz minha dieta, avaliem agora para mim por favor!!!

eu queria abaixar meu bf, pra poder ganhar massa =P

não tava querendo suplementar com creatina por causa da retenção, acho que vou de BCAA msm, vlw! outra coisa, será que nestes dois meses que vou deixar os receptores em paz heheh, posso fazer um ciclo de oxan? to querendo ganhar massa magra neste período sem grandes ganhos de bf... ai pensei ja em fazer um TPC com tribulus e silimarina

beleza, então melhor esperar ne... vou melhorar esta dieta.. vlw galera! so mais uma coisa, questão de aeróbicos, eu tava fazendo bastante aero, fiz um período de HITT e depois experimentei o Guerrilia Cardio em jejum, mais eu acho que eu catabolizei d+, e além de retirar força do meu treino, que acabava rendendo menos por ser no mesmo horário do aero, o que eu posso tentar fazer pra melhorar? Faço aero em jejum, depois tomo glutamina ou BCAA e vou para o treino anaeróbico? ou paro com os aeros e fico so no anaeróbico mais focado?

Então, vou colocar mais frango no almoço e no jantar, e vou adicionar batata doce tb.. q ai fica como fonte de carbo... e na questão dos beta receptores, utilizar assim vários ciclos de EC ou de Clenb pode viciar eles, mesmo dando este tempo de off?

na verdade deu 1283 kcal, pq tem o jantar ainda.. seria ideal uma dieta de 1774? como q eu faço pra manter a propocionalidade de prot/carbo/gordura?