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ThaiLord

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Tudo que ThaiLord postou

  1. ThaiLord

    Tríceps Coice

    ThaiLord postou um tópico em Treinamento
    E aeee gente. Galera hoje fiz meu terceiro treino de tríceps, nesse treino está incluído o "tríceps coice", mas qnd faço ele é como c estivesse rasgando meu tríceps( contração dolorosa). Isso é normal ou to fazendo errado? Ajuda ae galera. Vlw

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