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zer0ca

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Posts postados por zer0ca

  1. Entao brother! e foi o q eu respondi!

    Vc perguntou se a diferença eh muita enter o 100% e o 3w e eu falei que nao é PN, porque whey é apenas uma proteina que junto a MILHARRES de outros fatores vao ajudar no seu crescimento brother!

    Ou seja tome ele mesmo e seje feliz kra ! Nao precisa pagar num importado se nao quiser, te garanto que nao vai ser só por isso que vc nao vai crescer! Saco?

    abrass

  2. mas galera vcs nao entenderam... eu nao vou deixar de tomar o whey... apenas keria saber se esse 3whey é bom em relacao a o whey hilmar os da probiotica essas coisas... eu nao vou pagar 130 pila num importado

    E AKI FICA A DUVIDA? QUAL A DIFERENCA DO WHEY 100% DO 3WHEY EM RESULTADOS? nao muita coisa ne ?

    PN*

    Brother vai por mim, whey é SÒ proteina, nao importa se é 3w, 5w ou 20w eh apenas proteina.Nao é ele que vai mudar seu crescimento!

    *PN = Porra Nenhuma

    Abrass

  3. uai, complicado porque cara? vai la no topico vendas, tem o vendedor FERNANDOWS, eu so compro whey com ele, cara super honesto gente boa...melhor do que compra esses nacionais ai, e ainda pagar mais caro, ta loco... hilmar na cabeca!

    Acho que ele quis dizer mais "complicado" por ter de procurar um vendedor, comprar online, fazer deposito e esperar chegar em casa! ja o outro ele pode simplesmente ir a uma loja de suplementos e comprar na hora !

    Abrass

  4. Up...

    Então rapaziada, estou voltando aqui denovo para pedir a ajuda de vocês novamente.

    Ainda tenho algumas dúvidas e para não criar outro tópico, resolvi postar nesse mesmo.

    A dúvida seria em qual creatina tomar no pós treino..

    Qual seria a melhor opção: CEE ou Green Magnitude?

    E se vale a pena tomar Albumina + Glutamina ao acordar e antes de dormir?

    Vlw.

    Kra ja tem topico exatamente sobre isso!

    Mas vou quebrar seu galho.;;;;

    COM CERTEZA ABSOLUTE a GM é BEM melhor que a CEE por se tratar de um blend e MTO bem conceituado la fora....

    Albumina antes de dormir e ao acordar e glutamina deixa pro pós !!!

    Abrasss

  5. Ei andré, uma vez me lembro de um user pergutnado se teria problemas em tomar um blend no pós treino, tipo SYNTHA-6 e tal, e foi respondido aqui que NAO, pois o interessante é APENAS whey no pos treino por causa de sua absorção mais rapida e que outras proteinas meio que "atrapalhariam" a absorção rapida do whey, e indicaram ao user a tomar o blend apenas a noite!

    Porem vi que vc adiciona caseina ao seu whey para justamente manter o time relase. Entao pergunto novamente , esses blends podem ser usados no pos?

    abrasss

  6. Nao acho que devamos cortar nao! afinal muito sabe-se dos poderes das frutas no corpo!

    Mas tb acredito que TUDO em exagero faz mal, mas comer fruta NAO atrapalha em NADA a ter um belo shape! Conheço MUITOS bb's que comem bastante fruta e tem um shape LOKO, acho que TUDO depende de uma linha que divide o exagero do saudável!!!

    abrass

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