Julianaaa.

Oi pri! Tava lendo seu relato.. Temos praticamente as mesmas medidas, e eu tbm tenho esse "buraco!! Tbm quero saber como "preencher" esse buraco. Se conseguir resultados me avisa viu! Bjo Bons ganhos

Oi gente, Queria saber o opiniao e experiencia de vcs.. Eu to na segunda semana de um ciclo de deca 0,05ml por semana e ontem acrescentei dianabol oral cada 6 horas, 10mg/dia total. Ja fiz um ciclo com deca em dezembro de 2011 e os resultados foram otimos! De colaterais espinhas e voz rouca, dianabol nunca usei, e sei q nao eh recomendado para mulheres.. Mas eh uma excelente droga de arranque principalmente aliada a deca. Queria saber se alguma de vcs meninas ja usram ou conhecem alguma amiga q ja tenha usado dianabol.. Vou postando meu relato aqui pra vcs acompanharem as mudancas e no meio do ciclo coloco fotos do antes durante e depois! Meu objetivo eh hipertrofia de membros inferiores. Tenho 1,67 58kg Panturrilha 34 Coxa 57 Quadril 96 Cintura 67 Peito 96 Braco 27 Minha dieta esta mais ou menos assim: Cafe da manha 2 Bananas amassadas com aveia e mel Wey com leite Centrum Meia manha 1 barra de cereal ou 2 bananas Almoco Peito de frango Arroz Brocolis Batata Pre treino 2 caps. Bcaa Vitamina C Durante o treino gatorade Pos treino 2 caps. Bcaa Creatina Wey com agua e aveia Mel (onde moro nao encontro dextrose nem maltodextrina e me falaram q posso substituir por mel. Eh verdade?) Vitamina C Cafe da tarde 2 bananas amassadas com mel e aveia Ou Pao de forma com pate de atum e queijo Jantar Peito de frango Arroz Brocolis Batata Suco de soja ou agua Antes de dormir Vitamina C ------------------------//------------------------ Comprei um pote de albumina de rapida absorcao em comprimidos mastigaveis, na embalagem diz para tomar 2 comp. Antes e depois do treino. Eh isso mesmo? Ou melhor tomar de manha e antes de dormir? Bom gente, se vcs puderem me ajudar a melhorar a dieta, consrlhos, criticas e se alguma de vcs ja usou dianabol comenta aeee!!!! Brigadao!! Bjos e bons ganhos a todas! Almoco