causmx4

Coloquei foto de 1 mês depois galera, agora pretendo mandar um Lipo 6 classico, pra dar uma definida.

Comprei aqui perto de casa, paguei R$28,00! Ai esse naturovos eu teria que pedir, e com o frete sairia quase o mesmo preço! Pois é, ouvi falar que saltos tem um gosto mais suave mesmo. Semana que vem começo a tomar e ja tiro a prova real e agora, malto ou dextrose?

Cara, pelo que eu pesquisei ela é considerada a melhor mesmo, e como não tem muita diferença de preço acabei comprando ela! e no meu caso será que é melhor um malto mesmo ou dextrose? minha ideia é ganhar uma massa agora, e depois fazer um cutting mais dedicado com um termogenico dai.

Fala galera, esse é meu primeiro post no fórum e venho através dele pedir opiniões em relação a minha suplementação. Malho a mais de 1 ano e sempre tomei whey, agora comecei o projeto verão 2013 Comprei os seguintes suplementos: - Whey Hilmar 2KG (24g de proteina a cada 30g) - Creatina nutri&S - 1MR (pré-treino) - BCAA Shape It - Albumina Salto's Altura: 1,83m Peso: 80kg Mesomorfo Ja to tomando a creatina e o whey, o resto vou começar semana que vem com uma série nova. Minha principal dúvida é se devo acrescentar um malto ou não. Minha dieta esta com pouco carboidrato e bastante proteina, pra ter ganho apenas de massa magra com certa definição. E proteina de soja, o que voces acham? Agradeço desde ja as críticas e sugestões! Abraçosss e bora cresce porrra! Antes 1 mes depois Bem na real nas fotos parece que to igual,hahahah mas ganhei 5kg de massa magra.