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David Rodrigues

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    David Rodrigues recebeu reputação de MarceloBarreto em Paçoquinha Proteica   
    100 G de amendoim torrados
    1 colher de óleo de coco

    Misture tudo !

    coloque na geladeira por 10 min.



  2. Gostei
    David Rodrigues recebeu reputação de cclm em Como Fazer Uma Roda Abdominal Caseira   
    Opa Roda abdominal !

    Se você nunca tentou fazer abdominal com esse tipo de aparelho você deveria tentar MUITO DIFÍCIL AJUDA MUITOOO NA DEFINIÇÃO !

    Um Grande abraco para todos do FORUM





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