jakejammerr

tomara que seja só um colateral do remédio

pra cima eu tb fico tonto :/ ta foda mano e serio

bem que eu queria ver uma dessas tambem kkkkkkkkkk brincadeira, mas n consigo nem olhar pra baixo q ja fico tonto

/\ eu fiz uma pergunta séria, se você deu mais atenção a parte da masturbação, ai o problema é você hahaha, obrigado por nem tentar ajudar '-' Titobala

porra sabado de manhã eu estava totalmente bem, agora acordo com essa merda e hoje to pensando ter todas as doenças do mundo SLKSAÇLSKSAS SOCORRO kkkkkkkk

ops double post.. sorry edit e ai? alguem tem mais alguma sugestão?

vo esperar até amanha e ver, mas que merdaaaaaaaa, ngm nunca sentiu nada parecido? vo esperar até amanha e ver, mas que merdaaaaaaaa, ngm nunca sentiu nada parecido?

mas eu coloco 1 colher de malto e 1 de dextrose no shake, eu nao exagero

mas essa é a quarta aplicação mensal do produto, eu só to sentindo essa merda agr

é pra tratamento da quelóide, (cicatrizes) pra ela sumir ai o medico injeta dentro delas e elas vao murchando

Tentarei ser breve, sábado eu apliquei o injetável (Duo-Decadron) corticoíde, em umas quelóides que tenho, após peguei a creatina de um amigo de presente (da universal) já era velha, deve ter mais de 5 meses parada. Aí voltei do médico, comi pão integral com peito de peru 45 min antes do treino e fui treinar. Voltei, tomei whey+dextrose+malto como todo pós treino + a creatina que ganhei. TRANQUILO. Mais a noite fui para uma festa normalmente, bebi só algumas coisinhas leves (É EU ERREI) mas nem senti efeito, não fiquei bebado, não cheguei a ficar nem feliz e curti lá e fui dormir. Dormi em baixo de um ar condicionado forte pra caralho e estava muito frio. Acordei de madrugada com tontura muito forte, mas tambem estava com sono e não consegui fazer nada, então voltei a dormir. Acordei no domingo com essa tontura e agora sempre que olho muito tempo pra baixo perco o chão, tudo gira ao redor.. Ontem (segunda) fui treinar e tomei a creatina denovo no pós, estava melhor, mas estava sem força alguma pois estava cansado (tinha me masturbado algumas horas antes também haahhaa) e acordei na terça com essa tontura denovo (obs: dormi no ar condicionado denovo, mas não era tão forte). E aqui estou.. com uma tontura maldita.

eu tomo albumina com leite e nescau, fica filé, até como o finalzinho dela com a colher. MARAVILHA

sei... Vou tomar 2 colheres de albumina com leite e nescau antes de dormir e 1 colher com leite e nescau qd acordar (é bulking, foda-se os carboidratos, etc. kkk) vou ver esse growth ai, achei bom e barato, tinha outra marca que é muito falada tb, HILMAR, oqq é isso? procurei e não achei nenhum suplemento dessa marca

eu vi esse site aqui http://loja.growthsupplements.com.br/ecommerce_site/produto_13844_5877_Whey-Protein-Concentrado-80 negocio bom e barato... isso é confiável? oO desculpa sair do assunto mas, fiquei com vontade de comprar

é o seguinte gente, eu tomo albumina 2x por dia, antes de dormir e ao acordar e vi que o queijo minas é rico em proteinas também e pensei em trocar a albumina da parte da manhã, pelo queijo + leite, sei lá. O que vocês acham? devo continuar tomando a albumina e comer queijo? nao comer queijo? comer em outra hora? ou parar de malhar ?(kkkkk brincadeira) obrigado. OBS: TO FAZENDO BULKING

treino quantas vezes por semana? eu tava indo todos os dias (seg. a sabado) mas n ta dando mt resultado não, vou voltar pros 4 dias por semana. OBS: serie ABC

faço ou n os aerobico? vo ficar gordo pkrl riariairaria

alguem responde ???????? no bulking não faço aerobico não né? faço 3 de 8 ou 4 de 8 nas series? deem umas dicas maneiras ai pra bulkar

foda é que tenho preguiça de fazer aerobicos, depois no cutting vai encher o saco. no bulking não faço aerobico não né?

q isso cara, é natural kkkkkkkkkkkkkkk, são esses idiotas que deixam os marombas "mal falados" ADE ESCROTA

é gente, tenho 15 anos, 17 de outubro faço 16(ta chegando) e to pensando em bulkar pra ganhar um peso e depois fazer um cutting e ficar filé. não sou nem muito magro nem gordo ó o shape ai, essa barriguinha ai é falsa, eu olhando aqui sentado, parece que to gravido, mas na foto aparece essas porra ae (n é montagem). Na ultima vez que fiz avaliação (n faz mais de 1 mes) eu tinha: 1.67 de altura 63,7 kg (devo estar pesando + agr) 30 de braço 26 de antebraço 87 de torax 77 de abdomem 74 de cintura n sei calcular o bf, mas, aqui diz que tenho 4.56kg de peso gordo e 59,14kg de peso magro, 7.16% de gordura ( se eu falei o bf e n sei desculpe) meu indice de massa corporea e de 22.84 kg /m2 e se eu falei merda me desculpem novamente e é isso ai, o que me dizem? sou frango mesmo, mas ngm nasce forte

meu scoop é o normal, tomei hoje, tomei pó pra caralho skooakssako

kkkkkkkkkk porra q susto em mano, falando merda ai em.. vlw gnt então vo continuar tomando o whey ea albumina e é isso ae... ALGUMA DICA PARA OQ TOMAR NO PÓS TREINO?? N DE SUPLEMENTO E SIM DE COMIDA SL... banana com aveia? neston? leite? kk

tem 900g o pote, mas pelo peso n parece 900 n kkkkkkk vamos ver se é bom.. a albumina eu tenho que bater no liquidificador? ta foda colocar na agua e ela dissolver tudo o malto e a dextrose no pré é pra dar energia, e no pós e pra absorver tudo do whey, mas acho que não vou tomar no pré não pq é muito carbo !

vou tomar a albumina antes de dormir e quando acordar, e o whey no pos treino junto com malto+dextrose e meu pré vai ser malto+dextrose tb. tá certo? ou to tomando algo errado? e outra, albumina, tomo com água ou leite? ou tanto faz?