LeandroS.F
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Quando eu disse hipercalóricos não me referi a nenhuma marca ou preço ou se é caseiro, eu citei que o hiper é importante para ganho de massa, mas não obrigatório. Agora cada um toma o que lhe achar melhor (marcas, CxB ou até mesmo gosto). -
Eu recomendo hipercalóricos para quem ta começando ou quer ganhar peso (massa) que é o seu caso, porque só com dieta fica dificil entao se vc tem a dieta balanceada tomando um hiper fica fácil de ganhar varios kg em um mes, depende a dedicação tambem, e depois é só treinar corretamente que as gorduras vao embora e você vera que o hiper rendeu bem por causa da dieta. Pelo menos comigo é assim..
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cara comprei hj a 17500 vou tomar ela no máximo em 2 semanas ai te falo se vale a pena blz.. comprei só pra testar mesmo pq tem gente q falar que nao é boa e nao faz efeito.