Fala galera, blz? Tenho 17 anos, comecei a tomar a creatina universal dia 30 de julho, e o neurocore essa segunda-feira (6 de agosto), estou com a seguinte dúvida;
É recomendável tomar creatina com um pré treino?
Nunca tomei creatina antes apenas pré treinos, e faziam efeito normal, agora que estou tomando junto a creatina com o pré treino (obs; creatina estou tomando após o treino) o NeuroCore (mesmo com 2 scoops) parece não estar funcionando muito bem, nem formigamento eu senti ainda.
Espero que entendam, valeu !!