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Msinx

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  1. Gostei
    Msinx deu reputação a manel007 em Ajuda ! Treinamento (Iniciante) Dicas E Sugestões   
    essa cirurgia te atrapalha de algum modo no treino?, ao realizar algum exercício, por exemplo...

    por que se não, um treino baseado no que o danilo disse seria uma boa, porque apesar de voce dizer que não quer ter musculos grandes, e sim ter "algum musculo", infelizmente não é fácil assim, voce tem que treinar pesado se quiser algum resultado visível

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