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Redd

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Tudo que Redd postou

  1. Redd

    Termogenico Sem Aeróbico?

    Redd postou um tópico em Dieta e suplementação
    Aí pessoal! Meu metabolismo é bem acelerado e tenho um pouco de gordura no abdômen.. Como meu treino é bem intenso queria saber se valeria a pena tomar termo sem aeróbico,ou não faria nenhum efeito? Minha dieta é bem montada e tenho uma boa suplementação, não como doces e nem tomo refrigerantes.. As vezes aos domingos abro mão da dieta.. Bem.. é.. não sei se postei na área correta também!

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