Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Redd

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Redd postou

  1. Aí pessoal! Meu metabolismo é bem acelerado e tenho um pouco de gordura no abdômen.. Como meu treino é bem intenso queria saber se valeria a pena tomar termo sem aeróbico,ou não faria nenhum efeito? Minha dieta é bem montada e tenho uma boa suplementação, não como doces e nem tomo refrigerantes.. As vezes aos domingos abro mão da dieta.. Bem.. é.. não sei se postei na área correta também!

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.