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Mah_R

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Conquistas de Mah_R

  1. Finalmente acabei de tomar o pote todo. Resultado, perda de praticamente 5kg. Postarei as fotos hoje de noite, pois neste momento estou no trabalho até mais tarde.
  2. Fiz minha segunda avaliação, eu possuía 31% de gordura e hoje estou com 24% no total. RedLine acompanhado de uma dieta realmente funciona. De 81kg passei a pesar 69kg. É só ter força de vontade gente. Ainda me resta 10 dias para tomar pq acelerei o processo tomando 4 capsulas dia. Vamos que vamos!
  3. Boa Noite povo ! Voltando a relatar o que esta me acontecendo com o uso do RedLine. Continuo malhando normal , correndo 5km e pegando bastante peso. Faz exatamente hoje 2 semanas de uso, peso mesmo não perdi e olha que continuo com minha regulação alimentar, mas percebi que meuos braço está mais firme,coxa e até mesmo o abdomen. Amanhã farei minha segunda avaliação na academia pra tirar as medidas e ver se meu percentual de gordura abaixou, pois estou com 22% emeu normal seria 15% de gordura. Estava tomando 3 capsulas, mas como vi que tomando 2 de manhã e apenas 1 antes do meu treino não estava me dando o gás e a disposição necessaria para manter um treino mais forçado ai hoje comecei a tomar 2 de manha e 2 antes do treino, percebi que ajudou bastante, mas se eu ver que está fazendo mau, vou voltar a tomar 3 capsulas. Em breve postarei mais fotos com minhas novas medidas que vou tirar amanhã. Acho que n vou consegui muita definição no abdomen, pois tenho muita gordura localizada nessa região. Mas mesmo assim estou bem otimista em perder ao menos um pouquinho. Beeeijos gaelra, até mais.
  4. Mas ele contem a mesma quantidade de DMAA que Oxyelite, a "famosa" substancia proibida. Ele contem 1,3mg de DMAA. Nao estou sentindo absolutamente nada de diferente e não creio que estou viciando já que esse é um dos malefícios que eles citam. Vamos ver pq ainda tem muita capsula pra eu tomar , estou apenas na segunda semana , ainda tem mais umas 4 semanas pela frente, já que estou usando 3 por dia. Queria aumentar para 4 mas tenho medo , pois na maioria das recomendações lidas falam pra não exceder de maneira nenhuma as 3 capsulas. Tenho sentido meus braços mais durinhos, o abdomem nem tanto, estou com percentual muito alto de gordura, estou com quase 23% de gordura no corpo, se ajudar a diminuir os 7% que tenho que eliminar ainda estarei no lucro, pois o meu ideial é ter 15% de gordura.
  5. Boa noite galera ! Estou bem animada ainda com os exercicios e o uso do REDLINE, continuo utilizando 3 capsulas ao dia, alimentação continua igual e bem regulada. Sexta e sabado não consegui malhar, pois foi feriado na minha cidade mas hoje me pesei e perdi mais alguns quilinhos, estou com 72.5kg. Meu IMC caiu de 31,25 Obeso, para 28 que é apenas sobrepeso. Minhas medidas atuais são: -Tórax: 0,96cm -Abdomen: 0,88cm -Cintura: 0,91cm -Quadril:1,07cm Segunda colocarei minhas novas medidas e no final dessa semana o peso no qual consegui adquiri com os exercicios e o respectivo produto. Essa foto foi do mes de junho quando comecei a malhar: http://www.hipertrofia.org/forum/?app=gallery&module=gallery&controller=view&id=188 http://www.hipertrofia.org/forum/?app=gallery&module=gallery&controller=view&id=186 http://www.hipertrofia.org/forum/?app=gallery&module=gallery&controller=view&id=187 http://www.hipertrofia.org/forum/?app=gallery&module=gallery&controller=view&id=182 Em breve postarei mais fotos
  6. Boa noite. Nossa hoje é o 3º dia de uso do produto e ja comecei a tomar 3 capsulas pois não tive alergia nem nada do tipo. De manhã fiz 5km na esteira correndo e mais tarde voltei na academia e fui levantar peso. De manha tomei duas cpsulas e de tarde antes do treino ingeri apenas uma, assim não excedendo as capsulas que é o limite. Infelizmente pesei hoje após o treino e vi que meu peso aumentou de 73.400 para 73.800, meu obejetivo é alcançar uns 60kg mas sou vou relatar ate parar com o uso do RedLine. Minha alimentação esta da segunte form 7 da manha - como um pão frances geralmente com queijo ou presunto, manteiga não. Bebo suco light, apenas um copo de 200ml ( 2 capsulas redline) 10 da manhã - uma barra de cereal light 12:00 - Almoço somente a clara do ovo cozido, com verduras e legumes e carne. O arroz foi banido da minha alimentação. 15:30 - Cafe da tarde geralmente é um pão de queijo, pão francês ou um sanduíche natural com pão integral 16:30 - 1 capsula RedLine 17:00 - Malho, sendo assim 5km correndo na esteira (35/36 min) o resto pego peso. *Infelizmente estou falhando na janta, pois nesse horario estou na facul, quando tenho fome como churrasquinho por volta das 20:45 quando n tenho, bebo bastante liquido. NO CASO O QUE EU FIZ FOI APENAS UMA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, MAS PRETENDO IR NO NUTRICIONISTA AINDA PRA RESOLVER ESSA PARTE DA NOITE NA MINHA ALIMENTAÇÃO. Infelizmente não estou conseguindo postar as fotos , assim que consegui colocarei pra vc´s.
  7. Muito obrigado. Hoje por ser o segundo dia tomei 2 capsulas também, uma de manha e outra 30min antes de treinar. Estou fazendo 5km na esteira, correndo isso dá faixa de uns 36min +/-. Faço bastantes abdominais e estou pegando pesado nos pesos também. Ainda estou bem gordinha, hoje pesei e o peso caiu para 73400kg e vamos continuar assim pra ver se alcanço meu objetivo que é perder na faixa de 8 a 10 kg O uso do produto não esta me dando maior disposição nem insonia, por enquanto não estou sentindo nada. Amanhã postarei as fotos com minhas medidas corretas e a minha dieta pra vc´s poderem dar uma acompanhada nos meus resultados, que se Deus quiser serão todos positivos. Estou bastante otimista e postando aqui esta sendo uma forma de isentivo pra mim. Conto com a força de vocês. Amanhã é levantar às 5 pra sai pra malhar às 5:30h. Vamos que chegamos lá ! Abraço.
  8. Olá pessoa, estou aqui para relatar meu uso com o RedLine Hardcore. Hoje foi o primeiro dia que usei, tomei uma capsula de manhã e outra 30 min antes do meu treino. Graças a Deus n dei nenhum tipo de rejeição nem alergia não. Estou pesando hoje 74kg e tenho 1,62 de altura. Ao decorrer da semana vou postar mais pra vc´s poderem acompanhar o resultado do produto, postarei fotos tambem que é para ficar mais visivel. Fiz esse topico pois isso estimula mais a usar e mostrar os resultados. Beijão galera , até mais.
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