Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Thoraika

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tudo que Thoraika postou

  1. Thoraika

    Oque Você Acha Desse Whey

    Thoraika respondeu ao tópico de alceuneto em Dieta e suplementação
    Whey optimum e universal por 100 pila no paraguai, compro meus suplementos lá
  2. Thoraika

    [Falta de Pesquisa]Duvida Em Relação Ao Horário Em Tomar A Glutamina Da Unversal

    Thoraika respondeu ao tópico de Thoraika em Lixeira
    Já procurei em vários tópicos aqui do blog, um dizia uma coisa. Que a glutamina deve ser tomada 3x ao dia, outra após o treino porque ela é melhor absorvida e tal. AGORA ME RESPONDEM QUAL O MELHOR HORÁRIO PRA TOMAR A GLUTAMINA? OBS: Estou tomando um multivitamínico no almoço, bcaa no pré treino, e no pós whey universal e creatina unviversal, e antes de dormir mando a albumina. Abraços!
  3. Thoraika

    Como Tomar Creatina - Tópico Oficial [Com Vídeo Explicativo]

    Thoraika respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
    Quando eu nao for treinar que hroas que devo tomar minha creatina?
  4. Thoraika

    Como Tomar Creatina - Tópico Oficial [Com Vídeo Explicativo]

    Thoraika respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
    COMPREI UM WHEY DE CHOCOLATE DA UNIVERSAL, VAI CORTAR O EFEITO DA CREATINA DA UNIVERSAL? E NOS DIAS QUE EU NAO FOR TREINAR, QUAL O O MELHOR HORARIO PARA TOMAR A CREATINA?
  5. Thoraika

    Duvida Em Relação Ao Sabor Do Whey

    Thoraika respondeu ao tópico de Thoraika em Dieta e suplementação
    sera?
  6. Thoraika

    Duvida Em Relação Ao Sabor Do Whey

    Thoraika respondeu ao tópico de Thoraika em Dieta e suplementação
    Acabei de realizar a compra de um whey da universal no sabor CHOCOLATE ICE CREAM, e no rotulo da embalagem diz conter cacau, que é proveniente da cafeina. A duvida é, se eu tomar o whey VAI COTAR O EFEITO DA CREATINA?

Configurar notificações push do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.