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Pussukaful

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  1. Gostei
    Pussukaful deu reputação a Coffe em Qual Melhor Treino ? Abc Ou Abcde   
    Olha acho que instrutor hoje em dia é dificil encontrar um bom que saiba das coisas.

    Eu sou meu instrutor, eu arrumo meus exercicios, eu aumento os pesos por que se depender do meu instrutor não faço nada.



    O musculo não sabe contar exercicios, series e repetições ele só responde se voce der "pau" nele hahaha'

    Se eu fosse voce faria ABC
  2. Gostei
    Pussukaful deu reputação a Fernando Crazy em Qual Melhor Treino ? Abc Ou Abcde   
    /\ vc ama ab2x né?


    Os dois cresce do mesmo jeito faz oq vc gosta mais..
  3. Gostei
    Pussukaful deu reputação a Fernando Crazy em Levedura De Cerveja ?   
    Nunca tinha ouvido falar de Levedo de cerveja mais devido a esse topico dei uma pesquisada rapida e parece que é otimo por conter vitaminas e outras coisas , porem onde eu li diz que ajuda dietas para emagrecimento e diz pra tomar antes da refeição pra vc perder o apetite,como eu acho que vc não quer isso, tome quando acordar pq vai ser uma hora que seu corpo vai precisar dos nutrientes

    Fonte da pesquisa :
    https://www.alimentacao-saudavel.com/os-incriveis-beneficios-do-levedo-de-cerveja/

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