xandy12

Não tem demérito nenhum admitir o uso de hormônios, agora dizer que é natural com essa densidade, peitoral, braço, com menos de dois anos de treino, se fosse mais baixo ou mais leve, mas não, tem 1,77 e 84kg...fica nítido que você não está sendo honesto.
Você acha que a gente é idiota de acreditar nisso?
 
Fala que é natural para os seus parentes, para sua mãe, agora entrar em um fórum de musculação para fazer isso é vergonhoso, e é difícil entender o motivo disso.
Não estou dizendo que não foi uma boa evolução, foi sim uma puta evolução; mas se dizer natural é como se você brincasse com a nossa inteligencia...
 
 
 

Nova promessa do BB brasileiro. 

Depende do personal, depende da academia, depende dos valores de onde você treina. 
Iniciante ficar 1 ano com a mesma ficha? Poxa sacanagem também! Você que manja treinar troca seu treino com frequencia que eu sei! Sabe muito bem que tem exercícios com a mesma mecânica porém de formas diferentes (vide rosca francesa por exemplo).
Personal é motivação, conhecimento, técnica, atenção, segurança, comodidade. 
Tem grana? Paga. Não tem? Estuda ou chora. 
Porém eu pergunto... qual a profissão de vocês? O personal sentou e estudou pra ser o que é. Acha que ele faria o seu trabalho melhor que você?
 
Por menor que seja a academia o professor treina por ano 100 alunos diferentes, com quadros diferentes, corpos diferentes, todo tipo de treinamento e vê na prática todas essas variaveis e você que viu um video no youtube e 2 posts aqui no forum se acha mais entendido que um personal trainer? 
 
Ah mas professor de academia ganha pouco... Gente, em qualquer profissão se você faz o basico ganhará o básico! conheço professor de academia ganhando 20 a hora e outros ganhando 10 a hora. (Estou falando de professor contratado e não personal particula). 
Vejo muita gente mandando as pessoas estudar aqui, sou formado em engenharia e não sou obrigado a ser especialista em treinamento, nutrição e endocrinologia! Cada um com seu diploma.