Pedro pcp

Apesar de não concorda cada um tem sua opinião!! To começando com o Jack 3d hj ! Meta é chegar a 97 kg !!

Pow to no trabalho e o halovar ta la no carro depois dou uma olhada e te falo !! Melhorou a qualidade muscular agora definição não muita pq to comendo muito !! to usando só o Halovar vou pegar um jack3d hj ! Já tive um aumento para 94kg, 7 kg desde o inicio do ciclo! Treino de ontem 31° dia. Força: 6 Pump: 1 Vascularização: 3 Resistência Fadiga: 5 Essa semana entrei com um tribulus 2000mg por dia, quando acabar o Halovar vou tomar o Recycle.

Até semana passada tava com 5 kg a mais!! hj vou me pesar de novo !! Estou gostando muito dos resultados, estou estudando colocar um pré treino junto !! Pois o pump do Halovar to achando fraco.

Treino de ontem 17° dia. Força: 5 Pump: 1 Vascularização: 3 Resistência Fadiga: 4 Oque vem me surpreendendo é a força to fazendo agachamento com 50 de cada lado =O rsrsr

Acompanhando!!

tpc vou mandar o recycle Ta difícil de entrar aqui mais sempre que eu tiver um tempo vou ta postando !

Resolvi comprar mais um pote e fazer 2-2-3-3-3-3, segunda que vem começo com 3 comprimidos!!

Sim com apenas 1 e já estou tendo um resultado muito bom, maior que o esperado por mim. tpc vou mandar o recycle. Colateral foi apenas a pele mais oleosa, e no inicio uma leve dor de cabeça que passou, espinhas não apareceu nada ainda !! estou no 9° dia. Treino de ontem 9° dia. Força: 4 Pump: 1 Vascularização: 2 Resistência Fadiga: 4 170

Ontem a noite fui medir o braço pra ver como estava as medidas foi quando levei um susto em uma semana ganhei 1,8cm com uma semana de uso do halovar

Ontem o treino foi animal, aumentei 15kg de cada lado no supino ! Foi pra 55 de cada lado descendo até o peito 8 repetições ! Não esperava tanto do Halovar ta me Surpreendendo!! Colaterais to sentindo uma leve dor de cabeça sempre depois do almoço, não sei se é pelo uso do Halovar ou pq eu diminui a quantidade de café que eu to bebendo! Devo posta sempre o treino do dia anterior pq a noite quando não entro na net ! abraço Minha alimentação ta boa ???

Bom sou novo aqui apesar de já vir acompanhando a um bom tempo os tópicos. Vou tomar um pote de Halovar 2 por dia, já estou no 4° dia. Meus dados: Idade:22 anos Peso:87 kg Altura: 1,81m comecei a treinar com 15 anos. Alimentação: Faço de 6 a 8 refeições por dia divididas da seguinte forma: Café da manha: 1 capsula de Halovar Vitamina com: 2 bananas 1 maça 30g de albumina 30g de maltro 4 colheres de aveia. e 2 fatias de pão integral com peito de frango. Lanche da manha: 3 fatias de pão integral com frango requeijão e alface. Almoço: Arroz integral, frango, cenoura, beterraba, brócolis. Lanche da tarde: 1 capsula de Bcaa 40g de whey 30g de maltro torrada integral com requeijão 1 banana pré treino: 300ml de café forte sem açúcar. Pós treino: 1 capsula de Halovar 50g de whey. 70g de maltro 5g de glutamina 2 capsulas de Bcaa 30 mim depois: batata doce com frango. Janta: Arroz integral com fango. Antes de dormir: 30g de albumina 1 banana 1/2 maça 2 colheres de aveia. Nesses 4 dias já senti uma grande diferença na força, explosão muscular e recuperação entre os exercícios. E aumentei para 88,2kg Então é isso na medida do possível vou entrar aqui pra comentar mais sobre os ganhos.