Mingarelli

vlw chacal, eu tava em duvida como tomar vou tomar depois do almoço, só q o meu é apenas um sache por dia, cada sache tem 1,5gr de glucosamina e 1,2gr de condroitina, aos poucos vou falando se ta melhorando ou não... abraços

mandei manipular amanhã fica pronto, depois eu falo se deu algum resultado...

qual a dosagem de glucosamina e condroitina que devo tomar? ja vi o topico a respeito, é que eu fui na farmacia pra manipular e o cara falo de uma dosagem padrão que era 1,5 gr de glucosamina pra 1,2 de condroitina...ele ligo no laboratorio e falou pra min que ficava em R$68,00, o preço é esse mesmo? vi uns suplementos que continham "MSM" misturado, eles manipulam isso na farmacia tbm? PS: esse preço q eu falei são de 30 saches.

Muito obrigado a todos que postaram aqui, agora vou esperar até o dia pra tirar o raio-x (dia 18)..dependendo do que o médico falar vou testar essa glucosamina + condroitina. vlw mesmo, abraços

Ola pessoal, é o seguinte meu joelho esta crepitando e ele doi um pouco quando vou subir alguma escada ou quando vou treinar perna(não treino perna ja faz uns 3 meses,por causa disso), fui em um ortopedista ele olhou mexeu minha perna pra la e pra ca e falou que aparentemente não tinha nada, ele me mandou para de treinar por 15 dias e tomar anti-inflamatorio... não resolveu. vou tirar um raio-x daqui uns dias, eu tava lendo sobre suplementos para lubrificação das articulações, e queria saber se alguem ja tomou e se resolve alguma coisa...detalhe vou esperar ficar pronto o raio-x pra ver se não é nada grave, se não for to querendo tomar um desses lubrificantes. gostaria de saber qual o melhor, se compensa tomar e se alguem ja teve algum problmea parecido com o meu. obrigado abraços