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Paulo Bdg

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  1. Paulo Bdg

    Vitamina C Da Growth

    Paulo Bdg respondeu ao tópico de Paulo Bdg em Dieta e suplementação
    Nossa, verdade, eu não tinha me ligado que era uma vitamina hidrossolúvel, sendo assim sem problemas. Valeu R Correa. Abraço!
  2. Paulo Bdg

    Vitamina C Da Growth

    Paulo Bdg postou um tópico em Dieta e suplementação
    Bom galera, fiz uma compra no site da growth, e uma das minhas aquisições foi uma vitamina C deles, mas quando vi tabela nutricional da vitamina C no site dizia que só tinha 45mg de vitamina C e mais nada, mas quando chegou a a vit C aqui em casa, para minha surpresa tinha 1,30mg de vitamina B6, que é a dose máxima recomendada de vitB6 por dia, e tbm comprei um BCAA da growth que tbm tem as mesmas 1,30 mg de vit B6, e agora, o que faço? posso tomar os dois juntos, ou corro o risco de ter uma hipervitaminose? abraço

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