leosafira
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leosafira deu reputação a Mp-silva em [Fora do Modelo] 1ª Ciclo 'halovar'
Entao,no pote diz para tomar logo ao acordar(junto com um carbo de alto ig)e logo depois do treino(com carbo),so que como voce eu treino antes do almoço,entao EU vo mandar de 12h em 12h,e depois quando for 3 comprimidos tomar de 8h em 8h.
Acho desnecessario silimarina,so tomar bastante agua durante o ciclo que o figado agradece e na tpc manda so Tamox e tribullus,ai tamox se manda 20mg ao acordar e tribullus manda 2000mg