Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Marcelo021

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. as claras de ovos sao pra aumenar a quantidade de proteina
  2. clara de ovo né proteina, halovar eu ja sei.
  3. To voltando a malhar,vou passar 1 mes malhando sem tomar nada ai depois to pensando em fazer assim. Halovar+whey+creatina+albumina+malto+ a dieta e to pensando em comer pelo menos uns 6 claras de ovos por dia o que vcs acham.
  4. Então deixa eu reformular a perguntar vcs acham qual melhor halovar ou h-staner?
  5. Pq tudo vcs falam q ninguem pesquisou vcs n podem responder n é?
  6. Vcs ja ouviram falar nesses dois,pesquisei mas achei pouca coisa. São Bons?

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.