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Então, estou a fim de começar a tomar Lipo 6 black ultra concnetrado.. Pra dar uma queimada.. só que nos sites diz que é para maiores de 21 anos só.. E eu tenho 17.. Não estou fazendo isso pelo fato de não dar pra comprar, comprar é o de menos.. É mais questão de isso poder atrapalhar de algum jeito algo em mim.. sei la HUSAHUASHUASHU Ps: sou novo. decsulpem qualquer coisa ! ;]

então, estou afzendo uma dieta que meu amigo fez, que ele manja disso e tal, vai ser nutricionista e tal. Vlw ae galera ;]

Bom, sou novo no forum, mas tenho uma duvida.. Só pra falar, não sei muito sobre suplementação, academia e talz.. Pq sou novo no assunto rs Então, começei a academia faz cerca de 2/3 meses... E no fim do 1 mes perguntei ao cara la da academia ( o professor la k ) oq eu poderia tomar para dar uma ajudada a queimar e tal.. Ele me recomendou um Oleo de Cartamo lá.. Até aí tudo bem, comprei, começei a tomar, gostei dos resultados, cerca de 5kg em 1 mes.. Eu tinha 85kg .. 1,72m Fiquei com 80kg.. E depois disso, não importava o que eu fazia, não descia isso.. Isso fazendo uma dieta normal até.. E aerobicos, CLARO k ingerindo bastante proteina e tudo mais. Mas a minha duvida vem agora.. Começei a tomar bcaa também ( pretendo tomar whey mais pra frente ). tomando o Oleo de Cartamo e o bcaa.. Será que daria mais resultados ou sei la.. ajudar um pouco mais eu começar a tomar oleo de coco também? Ps¹: também notei uma diferença na musculatura, como o abdomen aparecendo(nao muito claro, pois ainda tem uma camada de gordura ), os musculos do braço ficando mais visíveis e tudo mais. Ps²: Não experimentei tomar termogenicos ainda, pois estudo e trabalho, e pelo que eu vi, eles fazem soar bastante e como vou de um para o outro sem tempo de ir para casa, não seria muito legal eu ir estudar e trabalhar todo molhado de suor.. Obriigado. ;] Se eu errei algo, desculpem ae.