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gabrieloj

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  1. gabrieloj reagiu a uma resposta no tópico: Uso Contínuo De Suplementos Pré-Treino
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  5. gabrieloj

    Uso Contínuo De Suplementos Pré-Treino

    gabrieloj postou um tópico em Dieta e suplementação
    E aí galera, eis os fatos: Treino sério há 3 anos, sigo dieta regrada, tomo whey e dextrose no pós-treino, tenho 1,83m e 81kg. Em fevereiro estive nos EUA, e aproveitando os preços que são até covardia se comparados com os nossos, comprei 01 Super Charge Xtreme NO, 02 NO Shotgun e 02 SuperPump Max. Em março voltei a treinar depois de uma parada de 3 meses, e estive tomando o Super Charge desde então. Notei ganho de 4kg, junto com boa força e bons pumps. Agora que o Super Charge está a umas duas semanas de acabar, eu pergunto: considerando problemas de saúde e desempenho, é importante dar um intervalo antes de começar a usar outro pré-treino? Agora que eu retomei força e volume depois da parada, qual vale mais a pena tomar em seguida, NO Shotgun ou SuperPump Max? Grato pela atenção!

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