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BrunoSO

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Tudo que BrunoSO postou

  1. BrunoSO

    Qual Música Empolga Você Na Academia

    BrunoSO respondeu ao tópico de Mr-Olympia em Off-Topic
    Linkin Park - Place for my head Eminem - Lose Yourself https://www.youtube.com/watch?v=2Rmpv5j9YB0&feature=fvst Eminem - Till i Collapse Flipsyde - Someday
  2. BrunoSO

    Fernandes Alencar - Diário De Treino (Full Boddy 3X - Hst)

    BrunoSO respondeu ao tópico de Fernandes Alencar em Diário de Treino
    tbm estou fazendo treino full Body mas não sei q exercícios colocar em meu treino tento fazer mais exercícios composto e de peso livre do as maquinas estou certo em fazer isso?? e tbm gostaria de saber o q fazer para ter uma recuperação muscular mais rapida desde ja vlw

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